cafe

https://youtu.be/ky1PQZKOR2E

담고 싶었습니다.” 이호재 기자 / 동아일보 2022. 11. 29. 종아리는 무릎과 발목 사이의 뒤쪽 근육을 말한다. 장딴지라고도 한다. 종아리 둘레가 남자는 34cm, 여자는 33cm 미만일 때 ‘근감소증’을 의심하기도 한다. 종아리가 예쁘다는 말은 종아리...

그래서 23km에서 소변겸 스트레칭 깔짝 하고 다시 뛰는데 기분 좋은건 잠시 자꾸 걸어지더니 30Km 쯤 부턴 양쪽 장딴지, 양쪽 종아리에서 쥐가 슬슬 올라오더라구요 그래서 0540에서 0600으로 낮춰서 뛰었습니다. 그래도 힘들데.. 계산상 섭4 는 글렀다...

박&박에서는 자기편이 이겼다고 희희낙낙이다. 그렇지 달마님이 탱크님보다 몇 분 앞섰으니 좋겠수~~~ 그래도 다행이다. 종아리 장딴지가 아프긴 했어도 완주를 할 수 있어서 ^_^ 다들 고생하셨습니다. 김덕규님 58분대에 골인 우와 대단한 스피드 풀코스...

종아리와 장딴지 ‘오금아 날 살려라.’ 달아날 때 다리가 더 빨리빨리 놀려지기를 바라는 뜻에서 하는 말이다. 오금은 무릎의 구부러지는 안쪽, 즉 뒷무릎인데, 다리의 많은 다른 부분을 제쳐 두고 오금에게 살려 달라고 매달리는 이유는 무엇일까. 기운...

초짜라서 도로에서 라이딩을 하면서 연습하고 있습니다. 같이 타시는 선배님은 구력도 오래되시고, 실력가이신데, 그 선배님 종아리 근육을 보고 갑자기 궁금증이 생겨서.. 보통 보면 축구좀 열심히 하시는 분들도 그렇고 저희 mtb 동호회 실력가 선배님들...

종아리가 불편한 원인은 근육입니다. 정맥순환이 문제라고 하는데 그것 자체가 근육에 의해 정맥순환이 방해 받으면서 생기는...근육은 발끝을 미는 족저굴곡근으로서 비복근은 야간 장딴지 경련의 대표적 근육이며, 가자미근은 뒤꿈치 통증의 대명사...

종아리 두꺼워서 바지 1사이즈 더큰거삼 ㅅㅂ

근육이 허리를 굽히면 땡기는 증상이 생깁니다 스틱 자동차를 운전하면서 브레이크 밟으려 다리를 올리는 순간 역시 땡기는 증상 입니다 그냥 서서 제자리 걸음 힘차게 해도 문제 없고 몸통 돌리기 등등 죄다 정상으로 보이는데 심지어 얻어들은 지식으로...