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훈련일지(140회) - 2025 대구마라톤 2024.10.07해당카페글 미리보기
오른쪽 종아리에서 무거운것이 올라온다. 38KM 지점에서 아스팔트에 눕고 말았다. 다리가 굽혀지지 않는다. 잠시 누워서 하늘은 바라본다. 응급처치를 하고 천천히 뛰어서 완주한다. 3시간11분29초 2주연속 풀코스라 역시 무리다. 회복을하고 11월 17...
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2024년 오리엔테이션 내용(필독) 2024.02.18해당카페글 미리보기
위에서 종아리까지 올라오는 것으로 짧은 발목양말은 장화 속에서 벗겨져 매우 불편해 합니다. 양말을 신길 때 바짓단을 안으로 넣어 신으면 활동 시 매우 편합니다. 9. 배낭은 가슴과 허리부위에 버클(잠금)장치가 있는것으로 준비해주세요 이동시 어깨끈...
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레그 토시 2022.05.26해당카페글 미리보기
카투스 쿨 레그토시 반바지 입을때 적극추천~~!! 종아리부터 허벅지까지~~ 맨살에 닿으면 더욱~시원한 레그토시입니다. 등산, 아웃도어스포츠에 필요한 다리전용 토시입니다. 부드러운 고탄력의 냉감소재의 원단으로 제작되어 더욱 시원하게 레저활동을...
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나 고딩인지중딩인지모를남자애가 지팔뚝이랑종아리에 2013.08.11해당카페글 미리보기
색깔넣어서 가득차게 문신한거봤다 왼쪽팔뚝 오른쪽종아리 ㅋㅋㅋㄴ존나한심해보였음 시발오글거려죽는줄 단면만한게아니라 빙둘러서 꽉차게했드라 문신새겨진 쿨토시낀줄 ㅋㄴㅋㅋ
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추자도 뺀찌 타작 2018.07.17해당카페글 미리보기
바다에 수장되지 않을시 두래박으로 뿌려주시면 끝~~ 위그림에서 제가 무장하신거 보이나요? 반바지 입고 반팔에 ! 쿨토시 장착 ' 종아리 쿨토시 장착 그위에 미군지급 3M 모기약 완전살포 장담하건데 크림뭍은곳은 절대 모기가 상륙하지 못합니다. 그러나...
