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'무릎 종아리 발목 테이핑' 간단 정리 2025.02.03해당카페글 미리보기
1. 테이핑 전 오일,바세린, 로션, 썬크림을 바르지 않는다. 2. 원하는 부위에 맞는 길이로 자르고 모서리는 둥글게 잘라줍니다. 3. 테이프 뒷면 종이 잡고 30-70% 늘려붙이는 건 관절부위. vs. 근육 위에는 살짝 당겨 붙여도 되지만 종이를 떼어내면서...
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2023.04.05 테이핑 교육 2023.04.05해당카페글 미리보기
사랑의집에 방문해주셨습니다. 테이핑을 먼저 어떻게 붙이는지 설명을 들었습니다. 무릎 테이핑 종아리 테이핑 발목 테이핑 손목, 엄지손가락 테이핑 허리 테이핑 방법을 배웠습니다. 그 후 사랑의집 선생님들과 꽃미녀 FC선수들이 직접 테이핑 해보는...
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종아리 테이핑 요법 2016.01.17해당카페글 미리보기
■ 몸신 종아리 테이핑 ■ * 종아리는 제2의 심장. 2016. 1. 8 (金) 밤. 천식 증세가 심해 양주시계 하산 후 '심비코트' 흡입약 처방전 받으러 동네 병원에 가서 혈압을 재니 130-85 "혈압은 그다지 높지 않네요" - 의사 - 아마 겨우살이 연하게 끓여...
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오래 서있어야하는데 테이핑 ㄱㅊ?? 2023.05.05해당카페글 미리보기
낼 아홉시간 넘게 근무인데 종아리랑 발바닥 테이핑 하면 좀 ㄱㅊ을까?ㅠㅠㅠ 압스는 당연히 신잔아.. 근데 압스만으로는 역부족이잔아
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2탄! 생리통에이은 혹지니스트들의 종아리,발목을 지켜줄 근육테이핑법 짜잔 2010.09.11해당카페글 미리보기
록 노력하겠습니다. ㅠㅠ 모델은.. 제 동생입니다. 비루한 몸뚱이라서 제 몸뚱아리가 모델이 될쑨 없지라요. 요번 글에는 종아리,발목 테이핑법을 소개시켜드릴께요. 읽으시기전에 주의사항 하나 말씀드릴께요. 저는 전문 테이핑 기술을 가진사람이...
