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종아리핏줄 그냥 넘기지 마세요!! 2023.03.20해당카페글 미리보기
부종 및 저림, 당김, 경련, 중압감, 피로감 등의 자각증상을 비교적 빨리 발견하게 됩니다. 하지정맥류는 겉으로 보이는 종아리핏줄 돌출 + 자각증상이 결합하여 나타나는 것이 일반적이며, 개인차에 따라 증상이 한꺼번에 나타나거나 따로 생기는 경우도...
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걷기운동의 올바른 방법과 그 효과 2024.06.04해당카페글 미리보기
엉덩이, 종아리, 발 뒷꿈치가 벽에 붙은 상태 가 기본자세이다. ② 무릎을 곧바로 펴고 보폭은 크게 하여 걸을 것 보폭이 짧고, 빠르게 걸으면 피로하기 쉽다. 따라서 보폭을 크게하며, 경쾌 하고 다이나믹하게 걷는 것이 중요하다. ③ 경제속도로 걸을 것...
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다리에 핏줄이 울퉁불퉁 보이는 정맥류 완치법 2014.08.28해당카페글 미리보기
보이거나 합병증을 유발하지 않습니다. 발목이 붓거나, 종아리가 가렵고 아픈 증세가 있을 수는 있으나, 이 증세조차도 정맥류...막는 혈전이 생기거나, 이로 인한 다리의 궤양이 생기는 경우가 있기는 합니다만 이것도 아주 드뭅니다. 정맥류는 저절로...
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종아리 근육퇴축술...왠만하면 하지 마세요 2011.08.26해당카페글 미리보기
저의 경우는 다리 전체에 엄청 심한 멍때문에 멍이 빠지는데 거의 2-3주 걸렸구요 정말 엄청나게 붓고 저린 다리때문에 너무 고생스러웠습니다. 그리고 정말 후회했지요 ㅜㅜ 그런데 이렇게 고생하고 났는데 다리가 소녀시대 저리가라 이렇게 되었다면...
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알아 두면 좋은 정보들 2023.11.23해당카페글 미리보기
못해서 생기는 질환의 경우에는 다리 통증과 저린 느낌이 가중된다. 느려진 혈액 순환 때문에 혈액이 혈관에 정체되어 있는 시간이 늘어나고 혈전이 쌓이기 쉽기 때문. 하지정맥류는 다리에 압력이 가중되는 시간, 즉 오래 서있거나 무리한 운동을 할수록...