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무릎 뒤쪽( 비복근, 햄스트링, 족저근, 슬와근 ) 부상의 치료·예방법 2010.05.14해당카페글 미리보기
부상 부위를 심장보다 높은 곳에 올려놓기(Elevation)는 신경 손상을 제외한 거의 모든 부상의 가장 적절한 응급치료법이라 할 수 있다. 무릎 후면 스트레칭 무릎 후면 부상은 주변 근육의 과사용이 주원인이기 때문에 종아리와 햄스트링 스트레칭을 같이...
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부위별치료6(옆목, 경동맥, 종아리쥐, 꼬브랑, 족저근막염 등) 2022.08.01해당카페글 미리보기
○ 옆목, 경상동맥 막힘증 ○ 손가락, 손목, 어께 ○ 햄스트링파열, 종아리쥐 ○ 꼬부랑할머니 치료법 kakaotalk_1659354555511.mp4 13.21MB ○ 족저 근막염, 족저암
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파킨슨병에 대한 물리 치료 (Johns Hopkins Medicine) 2024.09.09해당카페글 미리보기
증폭하는 치료법입니다.) "파킨슨병 환자가 '움직임의 진폭'이라고 부르는 것을 증가시키는 데 도움이 되는 것입니다."라고 말합니다. LSVT BIG에서는 높은 걸음걸이와 팔 스윙과 같은 과장된 신체 움직임을 합니다. 근육을 재훈련하고 파킨슨병에서 발생...
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운동은 파킨슨병이 있는 사람들이 이 질병으로 약해지고 잠재적으로 신경 보호 효과가 있는 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2024.05.13해당카페글 미리보기
개업하여 치료를 할 수 없다. 한국의 경우 재활운동 전문가 그룹은 대한운동사협회 소속의 운동사와 건강운동관리사 등이 있다.) 자격을 갖춘 운동전문가(운동사 또는 건강운동사)는 이동성, 근력 및 신체적 균형을 향상시키기 위해 올바른 루틴과 운동을...
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근육통 발생원인과 치료법 2024.01.30해당카페글 미리보기
병원치료를 당장 받아야 합니다. 대부분의 근육통은 과사용에 의한 근육통과 평소에 사용하지 않았던 근육을 사용할때 발생합니다. 최 근래로 접근하면, 1월28일 어린이대공원 잔디 언덕피치훈련을 강도높게 했습니다. 저 역시 참석한 회원들과 함께...
