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밥 먹은 이후이기만 하면 아침이나 저녁이나 상관 ㄴㄴ?

언제 먹는 것이 가장 효과적인지 알아보겠습니다. 1. 수용성 비타민 vs 지용성 비타민 수용성 비타민: 비타민 B군, 비타민 C 등은 물에 잘 녹는 수용성 비타민입니다. 일반적으로 공복에 섭취해도 괜찮지만, 위장 장애가 있는 경우 식사 후에 섭취하는 것...

반 시간 정도만 달이는 것이 좋다. 한동안 복용하면 독한 양약이나 어설픈 종합비타민보다는 감기 몸살을 거뜬히 이겨낼수 있는 훌륭한 치료제와 예방약이 된다. 옛날 어르신들이 그 매콤하고 알싸한 맛이 무엇이며 비타민 C라는 성분이 사과보다 다섯 배...

사세요. 먹는 법은 다양해요. 글을 보시고 자신의 상황에 맞는 방법을 택하세요. 제가 몇 군데에서 찾은 자료를 짜집기한 글이에요. 참고하세요. 실수 1: 식사 또는 기타 약물과 함께 EDTA 복용 EDTA와 중금속은 서로 끌리는데, 금속이 무거울수록 끌림이...