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종합비타민 복용 시 사망 확률 4% 더 높다 !! 2024.07.01해당카페글 미리보기
금지하는 법이 국회를 통과했다. 한국 음식의 원리적(原理的)인 특징은 “약식동원(藥食同源)”이었다. 약(藥)도 먹는 것(음식)도 그 근원(根源)은 하나라는 뜻이다 “약과 음식은 근원에서 같다”는 뜻이다. 약을 따로 먹을 필요 없이 평소에 음식을 고루...
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종합비타민 효과, 멀티비타민 고르는법 정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
즉 종합비타민은 여러 가지 비타민과 미네랄을 한꺼번에 섭취할 수 있도록 만든 영양제입니다. 균형 잡힌 식단을 유지하기 어려울 때 영양소 부족을 보충하고 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 멀티비타민의 효과는 무엇일까요? 멀티비타민은...
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하루 몇 알씩 먹는 각종 영양제… 알고 복용해야▶비타민ㆍ미네랄ㆍ피시오일 등등 이점 있지만 건강보조제 잠재적 부작용 위험도 주의 2024.05.06해당카페글 미리보기
매일 종합비타민을 복용하면 기억력 감퇴를 늦추는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 다른 연구에 따르면 프로바이오틱스 보충제가 과민성 대장 증후군과 같은 위장 장애에 도움이 될 수 있다. 그러나 보충제 복용에는 위험이 따르며, 건강한 성인의 경우...
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일정시간 복용, 고단백식품 약 흡수 저해 스타레보 필름코팅정(Stalevo Film Coated Tablet) 2024.06.19해당카페글 미리보기
대처법 1) 심각한 신경이완제 악성 증후군이 나타날 수 있다. 특히 갑작스런 약의 감량이나 중단 후 발생한다. 고열, 근육 경련 또는 경직, 현기증, 심한 두통, 정신착란, 사고력 저하, 빠르거나 비정상적인 심장박동이 있거나 발한이 심한 경우 즉시...
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수액종류 비타민 영양제 간호 수액 멸균생리식염수 포도당 상황에 따라 2024.07.07해당카페글 미리보기
활용법 가이드 1. 상황에 따른 수액 종류 수액은 탈수 증상 완화, 전해질 불균형 교정, 영양 공급 등 다양한 목적으로 사용됩니다. 상황에 따라 적절한 수액 종류를 선택하는 것이 중요합니다. 탈수 증상 완화: 생리식염수, 링거스 락테이트 용액 등이...
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#과제<메가비타민 건강법> 2024.02.16해당카페글 미리보기
하고 처방 받은 영양 보조제는 끝까지 복용하지 않고 한 두달 먹다가 버려왔다. 영양제나 보조제를 긴 시간 복용한 적이 없다. 처음으로 비타민 C 를 스님 권유로 대용량을 처음 먹고 있다. 확실히 피로감도 덜하고 피부도 좋아지는 걸 느낀다. 종합검진...
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올바른 약 복용법 2024.01.27해당카페글 미리보기
함유된 종합감기약 등에서 약효가 증가해 부작용이 나타날 수 있습니다. 탄산음료로 약을 먹을 경우에는 탄산성분 때문에 위산분비가 촉진되어 약효에 영향을 주거나 부작용이 나타날 수 있습니다. **캡슐약 풀어서 먹으면 안되나? 간혹 캡슐로 되어 있는...
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주요 영양제 먹는 시간 & 영양제 복용법 총정리! 2023.05.15해당카페글 미리보기
때문에 종합비타민의 영역이라고 하는데, 일반적으로 식후에 섭취하면 된다고 합니다. 2-8. 식물성 항산화 성분 녹차 카테킨, 커큐민, 피크노제놀, 레스베라트롤, 퀘르세틴 이런 것들은 일반적으로 식전, 식후가 별로 중요하지 않다고 합니다. 때문에 편한...
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비타민나무 (씨벅톤)의 효능과 부작용, 영양성분, 먹는 법 2023.04.02해당카페글 미리보기
있는 종합선물세트같은 존재랍니다. 비타민나무 어떻게 먹나요? 가장 쉽게 섭취하는 방법은 분말형태로 된 제품을 물에 타서 마시는 거예요. 하지만 특유의 신맛이 강하기 때문에 호불호가 갈릴 수 있고 요거트나 샐러드 드레싱처럼 다른 음식과 곁들여...
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면역력 떨어지면 재발하는 ‘방광염’, 치료제 사용 중에는 종합비타민 피해야 2022.09.02해당카페글 미리보기
중에는 종합비타민 피해야 면역력이 떨어지고 습한 요즘 날씨에 여성들이 주의해야 하는 대표적인 질환이 있다. 바로 급성 방광염이다. 급성 방광염은 소변을 저장하는 방광에 대장균 등의 세균이 침입하여 발생하는 염증성 질환으로 신체적 특성상 여성...