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등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분석 2023.08.31
등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분석 근육 강화 운동은 건강한 생활을 위한 필수적인 요소로서, 다양한 근육 그룹을 타깃으로 하는 효과적인 운동이 중요합니다. 이 중에서도 등 근육은 우리 몸의 안정성과 자세 조절에 큰...
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한지민, 팅팅 부은 사진 공개…"옛날처럼 먹고 운동해도 안돼" 관리 고충 [마데핫리뷰](종합) 2024.03.08
이날 한지민은 광고 촬영을 마치고 술자리를 가졌다. 광고 촬영 전날 관리법을 묻자 "옛날처럼 똑같이 먹고 운동해도 안 되더라. 조금 관리하는 기간을 늘려야겠다 해서 월요일부터 했다. 하지만 또 너무 일찍 하면 못 견디고 폭발한다"며 "작년부터 관리...
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혼자 운동해라 2024.10.22
감독이 뭐하러 따라갔냐 단식은 혼자하는 운동이라는데... 감독, 코치 필요없고 혼자 운동해라.... "할 말 없다" 안세영, "시간 필요" 김학균 감독…韓 배드민턴 흔들(종합) [인천공항=뉴시스] 하근수 기자 = 안세영(삼성생명)을 비롯한 한국 배드민턴대표...
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우리동네 달빛건강운동 2024.04.08
기간 : 4월 15일부터 10월 25일까지 위치 : 불당동은 종합운동장 실내테니스장... 북쪽의 분수대 앞에서 한대요. 덧) 종합운동장...천안종합운동장 실내테니스장 분수대 앞 실내테니스장 북쪽에 분수대가 있고, 분수대 북쪽에 운동할 수 있는 공터가 있어요~
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체육인들 운동도 좋지만 많으분야 공부해야함 2024.08.12
협회 안세영 특별관리 밝혀질 것" [파리올림픽] [OSEN=우충원 기자] 안세영에 대한 관심이 끊임없이 이어지고 있다. 한국은 12일(이하 한국시간) 막을 내린 파리올림픽에서 종합 메달 순위 8위로 대회를 마감했다. 금메달 13개, 은메달 9개, 동메 v.daum.net
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운동해도 피곤해... 2023.06.15
유튜브 봄 저녁 12시 ㅡ 자야지 하고 침대누움 폰만지다가 잠듬 일상 루틴인데 개피곤!!!!!!!!!!!!! 이따가 외근나가서 자야지 ㅂㄷㅂㄷ.. 사무실에서 병든닭처럼 졸때가 많음 영양제 잘 챙겨먹고있음 오메가3,종합비타민,마그네슘,밀크시슬,크레아틴
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팬들은 울산 인정안합니다 2024.11.02
군단, 'K리그1 3연패' 대업 이뤘다[울산에서] [울산=스포츠한국 김성수 기자] K리그1 디펜딩 챔피언 울산 HD가 2위 강원FC와의 마지막 맞대결에서 승리하며 리그 3연패를 달성하고 강력한 왕조를 세웠다. 울산은 1일 오후 7시30분 울산종합운동 v.daum.net
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고릴라 감독 2024.11.01
싸웠던 감독, 왜 마음을 바꿨을까[창원 스토리] [창원=스포츠조선 나유리 기자]직원이 네번을 만류했지만 등번호를 바꾸고 싶었다. 하지만 결국 고집을 꺾었다. NC 다이노스 이호준 감독이 공식 취임했다. NC 구단은 10월 31일 창원 마산종합운동 v.daum.net
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묵직이 빠지고 2024.10.28
만족해선 안 돼…팬들 위해 꼭 ACLE 나가겠다” “팬분들을 위해서라도 꼭 아시아축구연맹(AFC) 챔피언스리그 엘리트(ACLE)에 나가겠다.” 4개월 만에 부상을 털고 돌아와 복귀전을 치른 기성용(FC서울)은 이렇게 말했다. 지난 26일 수원종합운동 v.daum.net
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제목은 6대0 내용은 5대0 기사 장난으로 쓰나? 2024.09.14
이승우 1골 2도움' 6-0 대승 → 4경기 연속 [스포티비뉴스=수원, 조용운 기자] 수원FC가 '손준호 계약 해지'의 초대형 악재를 극복하지 못했다. 전북 현대는 무패를 4경기로 늘리면서 정상궤도에 오르기 시작했다. 전북은 14일 수원종합운동 v.daum.net