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심리운동”은 가족 모두 함께 참여할 수 있는 주말 시간을 이용하여 수중에서 다양하고 자유로운 움직임 활동을 통해 가족 간의 긍정적 관계를 형성하고 즐거운 추억을 만드는 것을 목적으로 진행되는 사업입니다. 1. 모집대상 : 서울시 거주하는 만 5세...

홈짐 기구의 대명사 - 토탈벤치 smartstore.naver.com 토탈벤치 유틸리티벤치 각도조절 인클라인벤치 - 208,000원 2. 이지바 https://brand.naver.com/bansuk/products/164941520?NaPm=ct%3Dlktfvs88%7Cci%3Dc9ee6721a810b1d554a570a51e95e6922431ec08%7...

유명한 종합휘트니스 센터입니다. 그만큼 회원수도 약 2천명 가량 보유하고 있으며, 전문 FC팀이 상주하므로 하루 유입 신규회원님들도 상당히 많습니다. (PT수요도 계속 늘고 OT 하실 선생님이 모자라요!!! T_T)선생님께서 수업만 하시면 되는 최적의...

평가기준은 안무, 음악성, 창의성, 표현, 대형변화, 정확성, 운동강도, 숙련성, 일치성, 안전성 등 10개 세부관찰 종목(종목당...심사위원들의 진지한 심사 모습 ▲ 일반부 기구체조 1위 (전북)조이댄스팀 경연 모습 어르신부 생활건강분야 1위는...

보건기구(WHO)는 성인에 대해 중강도 유산소 신체활동을 일주일에 150분 이상 또는 고강도 유산소 신체활동을 일주일에 75분...이 조건을 충족하기 위해 주말에 몰아서 운동하는 것이 일주일 내내 규칙적으로 운동하는 것과 비슷한 정도의 건강 효과가...

보건기구(WHO)에 따르면 심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위(30%)를 차지한다. 심장에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지거나...심혈관질환 발생 위험을 줄이려면 평소 규칙적인 운동이 필수라는 건 모두가 잘 아는 사실이다. 하지만, 이미 심혈관질환을...

주는 종합적인 운동법입니다. ​ 특히, 필라테스는 코어 강화에 집중하며, 전신의 균형과 유연성을 동시에 향상시킵니다. ​ 코어 근육은 신체의 기초를 이루는 부분으로, 이 근육들이 약해지면 허리 통증, 자세 불균형, 근골격계 질환 등이 발생할 수...

1. 제 품 명 : 1,런닝머신 스카이라인 AC900 2, 종합운동기구 2. 최초구입가격 : 1, 140만원 2, 잘모름 3. 희망판매가격 : 1, 런닝머신 2,종합운동기구 바벨55KG포함 *둘다할경우 4. 생 산 연 도 : 2007년쯤 5. 사 용 내 역 : 자주사용하지 않음 6...

아놀드홍 홈 짐 BODY-X 종합운동기구입니다. 전 귀촌해 살고있는데요 직업은 사무직인데 텃밭(천오백평)도 가꾸며 일하고있습니다. 일하다보니 체력이 필요하겠고 해서 운동기구를 설치해 일하고있습니다. 집에 설치하면 좋은데 작은 빌라라서 사무실에...