cafe

소금 (+당근, 양파, 파 등 채소류와 돼지고기, 햄 등 육류 있으면 기호대로 추가👌) 1. 파스타 8~9분 삶기 2. 양배추 먹기 좋은 크기로 툭툭 썰고, 당근이나 파 등은 채썰기 3. 양념장(간장1.5 케첩1/2 설탕1t 물3 후추 많이) 만들기 4. 예열한 팬에 기름...

만두와 달리 속에 당면과 양배추를 넣지 않는 것이 특징. '좋은 재료를 사용하는데 미련이 없다'는 사장님의 전언으로 보아 믿고...튀겨내는 방식부터 일반 군만두와 크게 차이가 난다. 기름 두른 팬에 만두를 놓고 묽은 밀가루 물을 끼얹고, 노릇하게...

가능 그냥 찬장에 끼우고 문 닫으면 됨 설거지하면서도 음악 듣거나 유튜브 보기도 좋고 레시피 보면서 요리할 때도 물이나 기름 안 튀고 좋음 싱크대 위라서 고리 달린 장갑(이것도 다이소) 걸어놓기도 좋음! 북스탠드(1,000원) 1027222 자석후크(2,000원...

피부에 좋은 콜라겐과 항암 작용 스태미나 향상에 제격인 복어껍질과 독소 배출에 용이한 미나리가 들어가기 때문에 다이어트 음식으로 제격! 거기에 부담 없는 상큼한 유자 간장소스까지 갓벽하다 ▶만드는 법 1. 미나리를 식초 물에 10분 동안 담가 세척...

몸이 좋은편도 아니라 친척형들이 사놓은 책을 읽거나 뒹굴거리다 자거나 뭐 그랬던 것 같다. 어느날인가? 불꺼진 아궁이에 불을 지피고 있었다. 딱히 할일이 없어서 불장난을 했던 것 같다. 소 여물로 사용하려 커다란 집처럼 쌓아놓은 짚단에서 지푸라기...

부른데 식욕은 있다면 야채로 배를 채운 경우기 때문에 고기, 기름을 더 먹어야 함. → 그 정도가 성인 여성으로 생각하면 1200...아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성 높인다, 체지방 분해를 방해한다...

우려했던 것과 달리 하나도 힘이 안들고 오히려 컨디션이 좋은 것이 바로 이 이유이다. 뿐만 아니라 우리 뇌는 케톤체를 에너지...것은 미친듯한 효과를 보여준다. 불타고 있는 체지방에 기름을 붓는 역할을 한다고 보면 된다. 체지방 감소에 도움을 줄 수...

걸리지만, 몇 가지 도움이 될 수 있는 정보를 알려드리겠습니다: 1. 깨끗한 피부 관리: 매일 규칙적으로 얼굴을 세정하고, 기름과 먼지를 제거하는 것이 중요합니다. 부드러운 세정제를 사용하고, 강한 마사지나 너무 자극적인 제품은 피해야 합니다. 2...