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굳이 가려먹지말고 장이 푹 쉴수있게 , 또 스트레스는 수면시간의 영향이 정말커서 장 활동에 치명적인 스트레스 억제를 위해서...여기는게 건강과 관련이 커서그럼) 불편한 자리서 맛있거나 좋은거 먹어도 소화 안되고 먹을때 개도 안 건드린다는 말...

풍경 맛집 반포한강공원 공원 자체의 기능은 여의도나 이런데가 더 좋은거 같지만 남산 맞은편에 있고 무지개분수 같은 볼거리도...샤우팅하는 장소... ㅎ?) 반포한강공원이랑 묶어가면 좋음 강 수면에서 가까워서 그냥 다리 건너는거랑 좀 다른 느낌...

수면에 문제없이 잘 잘 수 있어서 감사합니다 스스로 점검하고 공부할 시간이 있음에 감사합니다 좋은책을 찾고 읽을수 있음에 감사합니다 가족들이 건강함에 감사합니다

피부에 좋은 파우더 샴푸(입욕제 같은)를 받아놓은 물에 풀어주고 몸에 적셔주거나 스파에 켜준 다음 헹궈요. 피부 상태에 따라 2주에 한번 혹은 한 달에 한번 해도 된대요.​ ​ 🍀수면습관 잘 자요. 저랑 둘이 있을 땐 거의 자려고만 해요. 제가 많이 귀찮게...