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HDL 콜레스테롤: 정상수치, 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤, 낮추는 방법 2024.09.19해당카페글 미리보기
콜레스테롤은 '좋은' 콜레스테롤로 알려져 있는데요, 이번 포스트에서는 HDL 콜레스테롤의 정상수치, 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 차이점, 그리고 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. ## HDL 콜레스테롤의 정상수치...
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좋은콜레스테롤 or 나쁜콜레스테롤 정상수치와 낮추는방법 고지혈증약의 부작용이 있다면? 2024.08.24해당카페글 미리보기
좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤: 정상 수치와 낮추는 방법, 고지혈증 약의 좋은 콜레스테롤 (HDL 콜레스테롤) 역할: 혈관에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 합니다. 즉, 혈관 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 정상...
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LDL과 HDL 콜레스테롤 정상수치 그리고 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식에 대해 알아보자! 2024.08.24해당카페글 미리보기
벽에 쌓여서 혈관을 막아버리기 때문이다. 성인의 경우 LDL 콜레스테롤 정상 수치는 100mg/dL 이하로 여겨진다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 이 수치는 달라질 수 있다. ## HDL 콜레스테롤 정상 수치 HDL 콜레스테롤은 '좋은 콜레스테롤'로 알려져...
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좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 정상 콜레스테롤 수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤, 정상 콜레스테롤 수치 **좋은 콜레스테롤 (HDL)**은 혈관벽에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 제거하여 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 반면에 **나쁜 콜레스테롤 (LDL)**은 혈관벽에 쌓여 동맥경화, 심근경색...
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HDL 콜레스테롤 정상 수치 LDL 콜레스테롤 수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
콜레스테롤이지만 역할은 전혀 다릅니다. HDL 콜레스테롤은 "좋은 콜레스테롤"이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을...심혈관 위험이 낮아집니다. 이 글에서는 HDL과 LDL 콜레스테롤의 정상 수치, 수치를 높이거나 낮추는 방법, 건강한 식습관...