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사람이여, 마음이여, 소생하라 !!!!!!!
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[대념처경 주석서 2]108-2. 심념처 ; 수행방법 ⑦-4. 좌선할 때 마음 알아차리기 / 묘원 상좌불교원장 2026.10.05해당카페글 미리보기
네 번째, 좌선을 할 때 마음 알아차리기입니다. 좌선을 할 때는 있는 마음 알아차리기, 일어난 마음 알아차리기, 하려는 마음 알아차리기, 아는 마음 알아차리기, 네 가지 방법을 모두 사용해야 합니다. 각각의 상황에 따라서 마음을 알아차리는 여러 가지...
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삼매성취 수행 시에 좌선수행을 하는 것 2026.10.10해당카페글 미리보기
듣고 배웠습니다. 숙면일여의 삼매를 증득하기 위해 관념수행을 할 때, 숙면일여의 삼매 들기 전까지는 좌선은 하지 말아야 합니다. 여기서 말하는 좌선은 가부좌(跏趺坐)로 앉는 것, 수인(手印)을 하는 것, 눈을 반만 뜨는 반개(半開)하는 것이나, 눈을...
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‘마음 돈오(頓悟)’와 혜능의 무념(無念)∙무상(無相)∙무주(無住) 그리고 좌선(坐禪)-박태원 인제대 석좌교수 2026.09.30해당카페글 미리보기
이다. ========================================= ‘마음 돈오(頓悟)’와 혜능의 무념(無念)∙무상(無相)∙무주(無住) 그리고 좌선(坐禪) 박태원 인제대 석좌교수 (인제화쟁인문학연구소 소장) 선사상(禪思想)과 수행의 요점 : 무념(無念)∙무상(無相)∙무주...
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보리방편문2편, 좌선4시간, 1080배 2026.10.10해당카페글 미리보기
아미타불(현 2편, 총 18285편) 심은허공과등할새편운척영이무한광대무변한허공적심 계를관하면서청정법신인달하여비로자나불을염하고차 허공적심계에초일월의금색광명을대한무구의정수가충 만한해상적성해를관하면서원만보신인달하여노사나불 을염하고내로...
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[위빠싸나 ; 기본적인 이해] 초급 과정 ③좌선의 알아차림 / 아짠 빤냐와로 마하 테로 2026.09.12해당카페글 미리보기
초급과정 좌선의 알아차림 1. 좌선 좌선은 몸이 움직이지 않는 상태에서 몸에서 나타나는 현상들을 알아차립니다. 주로 들숨 날숨에 의한 현상들을 알아차리지만, 가려움, 통증, 망상, 졸음, 싫증, 의심 등도 나타나면 그것도 모두 알아차립니다. 좌선은...