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뛰어난 효능이 있다고 해요!! ​ 또, 주꾸미의 타우린 성분 역시 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능으로 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등...도움이 되요 ​ 근데 이 주꾸미의 먹물에 알렉신 성분이 많이 함유되고 있어서 먹물과 함께 섭취하면 암을 예방하는데...

콜레스테롤 수치를 낮추며, 뇌의 움직임을 활발하게 해 기억력 향상, 치매 예방, 성인병 예방에 좋은 효능이 있다. 주꾸미에 들어 있는 먹물은 암세포의 증식을 막아주는 항암효과가 있으며, 위액의 분비를 촉진시켜 소화에도 도움을 준다. 또한, 주꾸미...

건강 효능에 대해 알아본다. ◇기력 회복·항산화 효과 주꾸미는 피로 회복에 좋은 타우린 성분이 풍부해 춘곤증을 이겨내는 데 효과적이다. 주꾸미 100g당 타우린 1305mg이 함유돼 성인 하루 타우린 섭취 권장량(1000mg)을 충분히 채울 수 있다. 타우린이...

주꾸미 효능 ▶ 풍부한 타우린 주꾸미는 피로회복에 좋은 타우린을 다량 함유하고 있습니다. 사실 사람들이 타우린 때문에 많이 찾는 낙지나 오징어 보다도 월등히 양이 많다고 하는데요. 국립수산과학원의 자료에 따르면, 주꾸미의 타우린 함유량은 낙지...