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ATTENTION - 주의력(注意力) -(네빌고다드 -전제의 법칙) 2024.07.04해당카페글 미리보기
당신 내부에 존재하는 힘의 중심을 일깨울 것이며 당신의 더 큰 자아인, 진정한 당신을 인식하게 될 것입니다. 주의력은 반복적인 연습이나 습관에 의해 발전시킬 수 있습니다. 어떤 행위라도 습관을 들이면 보다 쉬워지며, 그 시간이 쌓이면 하나의 재능...
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오픈 포커스 브레인원하는 삶을 창조하는 주의력 사용법 - 레스 페미 외 2024.06.07해당카페글 미리보기
통증이나 불안을 느끼는 순간조차 오픈 포커스를 연습할 수 있는 훌륭한 기회의 장으로 삼을 수 있다. 오픈 포커스 연습으로 주의력 전환을 잘할 수 있게 되면 주변 상황에 휘둘리지 않고 파도를 타는 서퍼처럼 그 상황을 유연하게 넘나들 수 있다. 집중...
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청지각주의력 높이는 연습 있을까요? 2023.01.28해당카페글 미리보기
느린학습자 책, 스펀지TV에서 몇 가지 얻은 훈련법들은 있는데 이런게 도움이 될까 의문이네요. 저는 일단 비슷하게 유튜브에 기독교 강의 틀어놓고 그걸 메모장에 타이핑 하는 식으로 훈련을 해볼까 합니다. 효과 봤거나 과학적으로 근거가 있는 훈련법...
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매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습(실리콘밸리 최고 ADHD 임상전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법)-필 부아시에르 2023.12.14해당카페글 미리보기
어떻게 인생의 무기가 되는가》 《50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관》 《컬러의 힘》 《지혜롭게 나이 든다는 것》 《주의력 연습》 《마음 가면》 《못 말리게 시끄럽고, 참을 수 없이 웃긴 철학책》 등 다양한 분야의 책을 우리말로 옮겼다. 출처...
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내 아이를 위한 주의력 수업 (공부 습관과 생활 태도를 좌우하는 결정적 비밀) - 이임숙 , 노선미 2023.03.29해당카페글 미리보기
위한 첫 번째 준비, 초점주의력 연습 일상생활을 개선해주는 3가지 초점주의력 놀이 활동 공부력을 쌓아주는 4가지 초점주의력 놀이 활동 04 초등 1~3학년을 위한 선택주의력 키우기 선생님 말씀에 집중하게 해주는 선택주의력 연습 일상생활을 개선해주는...