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‘위리안치’‘가는 귀’‘마실’‘시인’’어휘에 대한 명상’‘별다방’‘시집보내다’‘춘몽’‘저녁연기 같은 것’외 여러편 - 오 탁번 시. 2024.03.09해당카페글 미리보기
수퍼마켓에서 파는 표백제 바른 깐 마늘이 되었음을 나는 이제 알겠다 눈물 날 만치 매운 마늘 맛 다 잃고 염치없이 이 나이를 살았고나 곡필曲筆과 아세阿世 남의 일 아니고 성희롱 강 건너 불 아니었다 자살을 꿈꾸며 살았던 젊은 시절의 자화상에...
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푸른하늘님 질문...죽염과...당뇨병......(음악)브리트니 스피어스 모나리자~ 2016.05.10해당카페글 미리보기
구워파는 죽염이 있는데 그걸 공짜로 얻은 기회가 되어서 먹어보니 열악한 시설에서 제조한 것이라 죽염에 쇳가루가 섞여 있었습니다. 자석대보면 막 딸라나옵니다. 그걸 다시 물에 녹여 쇳가루는 가라앉히고 물만 따라서 말려서 쓰면 되는데 귀찮아서...
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경주 바위의 전원에서 사는 이야기 ( 2집)_ 2008.10.24해당카페글 미리보기
죽염사탕 오더를 보냈었다. 재고가 없어서, 나 스스로 양을 줄였으나 포장작업이 장난이 아니다. 작스레, 처남댁, 우리 아이들 총동원 하였다. 7명의 작업이 4일은 해야하는데. 그것도 밤 12시까지..... 오늘 아침에 모처럼에 눈에띄는 화초들에게 송구...
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뇌환 2009.03.23해당카페글 미리보기
제품을 파는 전남 담양의 죽물시장은 유명하다. 보통 늦은 봄에서 초여름에 나오는 죽순은 향기가 좋아 밥, 단자, 죽으로 이용...먹기도 한다. 왕대속에 소금을 짓찧어 넣고 불에 태워 죽염을 생산하기도 한다. 약용으로 왕대나 솜대의 줄기 내부에 있는...
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포도 2009.09.17해당카페글 미리보기
잎에는 사탕, 이노시트, 쿠에르세틴, 카로틴, 콜린, 베타인, 유기산이 있다. 작용: 오줌내기작용, 이담작용, 강장작용, 물질대사 촉진작용과 위액의 산도를 낮추는 작용이 있다. 씨기름은 혈청의 지질, 콜레스테롤, β-리포프로테인의 함량을 줄이는 작용...
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당료에 좋은음식 나뿐음식 2013.03.06해당카페글 미리보기
생수 죽염 저지방우유, 두유 ■ 당뇨에 해로운 음식 아래는 당뇨에 해롭거나 주의해야할 음식입니다. 가급적 드시는것을 삼가...식품) 시중에서 파는 모든 가공식품을 말합니다. 비스켓,과자,사탕,라면,밀크커피,설탕,소시지,햄버거, 핫도그,피자,사이다...
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소금 양치질의 좋은 점 2014.04.09해당카페글 미리보기
높은 곳에서 떨어져 다른 부위의 골절과 함께 왼쪽 아래잇몸주변이 돌에 부딪쳐 7바늘을 꿰메는 수술을 받았습니다. 장기간의 정형외과 입원이었고 퇴원 후 이가 좋지 않은 것을 느껴 치과에 갔더니 치과의사가 스켈링을 하고 보자하였고 스켈링을 하고...
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지리산 종주에 관한 모든 것 2007.07.19해당카페글 미리보기
가게에서 파는 작은 물병(500㎖) 3개 정도면 된다. 주능선에는 샘이 많으므로 계속 식수를 채워 사용한다. 다만 하산코스에는 샘이 적다. ③ 소금(죽염) 소금은 여름 종주 산행에 필수이다. 굵은 소금을 필림통 같은데 담아간다. 식사시 소금을 섭취하여...
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트레킹 준비물 2017.04.01해당카페글 미리보기
왠만한 곳은 반바지를 입어도 된다. 모자 2 챙이 넓은 것 1, 고소모자 1(고산지대용) 장갑 2 하이킹용1, 고소용 1 등산용 스카프 운행 중 땀을 닦자. 마스크 / 버프 추위 뿐만 아니라 바람과 먼지를 막아주는 마스크와 버프는 매연이 심한 카트만두에서도...
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커피 입냄새, 왜? 2009.02.08해당카페글 미리보기
약재상에서 파는 오매는 매실을 짠 것인데 살균 작용으로 입냄새를 잡아 줍니다. 식후에 잠깐 물고 있는것도 좋은 방법입니다. 2. 기호품을 지혜롭게 즐긴다. - 커피 마신 후에는 입가심 : 커피를 마시면 입 안이 약산성으로 변하는데 세균이 번식하기...