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죽염 : 효능, 부작용, 복용법 완벽 가이드 (사진 포함) 죽염은 천일염을 오랜 시간 구워 만든 소금으로, 일반 소금보다 미네랄 함량이 높고 다양한 건강 효능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 과연 죽염은 실제로 어떤 효능이 있고, 어떻게 복용해야...

죽염의 효능, 부작용, 자색죽염, 자죽염 차이, 죽염 가글 및 복용법 죽염이란? 죽염은 소금물을 오랜 시간 끓여 만든 천연염입니다. 소금물을 끓일 때 발생하는 증기를 응축시켜 만든 것이며, 주로 나트륨염, 칼륨염, 마그네슘염 등의 무기질이 풍부하게...

묽은 농도를 사용해야 한다는 것이죠. 2~5% 가 가장 좋을 것이다 라는 결론을 내렸습니다. 죽염복용법에 있어서도, 포화죽염을 쓰면, 위염이 오히려 악화되지만, 죽염을 물에 타서 먹거나, 음식에 양념으로 넣어서 먹으면 아주 몸에 이롭습니다. 그 이유는...

먹어주질 않아 몸 안에 염성이나 수분이 부족하여 죽염수가 전부 흡수되어 버린 때문입니다. 이런 분은 며칠 생수와 죽염을 복용하여 염분을 보충해 준 뒤 위장 세척법을 시행하면 같은 효과를 얻을 수 있습니다. 처음 실행하시는 분은 죽염을 한 숟가락...