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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
식단표 일자/요일 01(월) 02(화) 03(수) 04(목) 05(금) 06(토) 아침 잡곡밥/땅콩죽 잡곡밥/땅콩죽 잡곡밥/땅콩죽 잡곡밥/땅콩죽 잡곡밥/땅콩죽 잡곡밥/땅콩죽 만둣국 감자양파국 북어무조림 버섯들깨국 쇠고기무국 오징어무국 닭고기감자조림 북어무조림...
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감태 효능 칼로리 부작용 2024.05.14해당카페글 미리보기
성분표 감태는 단백질, 탄수화물, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 다음과 같은 영양 성분들이 뛰어납니다. 후코이단: 면역력 강화, 항암 효과, 혈관 건강 개선 타우린: 간 건강 개선, 뇌 기능 향상...
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전복 효능 내장 껍질 칼로리 2024.05.14해당카페글 미리보기
성분표 전복은 100g당 약 100kcal의 칼로리를 가지고 있으며, 그 중 대부분이 단백질입니다. 또한, 칼슘, 철분, 요오드, 비타민 B12, 타우린 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 다음과 같은 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져...
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카무트쌀 효능 카무트 먹는방법 칼로리 카무트 가루 부작용 2024.04.21해당카페글 미리보기
방법, 칼로리, 부작용 등을 자세히 살펴보며 실제 리뷰를 통해 카무트 쌀의 매력을 탐구해보겠습니다. 1. 카무트 쌀의 풍부한 영양과 놀라운 건강 효능 1.1 영양 성분 비교: 카무트 쌀 vs 일반 쌀 영양소 카무트 쌀 일반 쌀 단백질 13.5g 7.3g 식이섬유...
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★밥/죽류 : 칼로리 표★ 2010.01.08해당카페글 미리보기
★밥/죽류 : 칼로리 표★ 음식명 칼로리(1인분) 음식명 칼로리(1인분) 갑오징어초밥 45 Kcal 강남콩밥 348 Kcal 계란죽 189 Kcal 고기죽 219 Kcal 고등어초밥 72 Kcal 국밥 433 Kcal 김초밥 36 Kcal 김치김밥 388 Kcal 김치볶음밥 476 Kcal 김치참치볶음밥...
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총집합 칼로리표 2005.10.12해당카페글 미리보기
백반(밥 포함) 580kcal 수제비(1인분) 350kcal 김치볶음밥 610kcal 불고기(1인분, 250g) 300kcal 생등심구이 290kcal 전복죽 290kcal 청국장(1인분) 200kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 짜장면 660kcal 짬뽕 540kcal 우동 610kcal 볶음밥...
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[칼로리의 정체] ◈음식칼로리표(밥,죽)◈ 2006.12.04해당카페글 미리보기
밥 / 죽 음식 명 소비칼로리 음식 명 소비칼로리 감자밥 강낭콩밥 검정콩밥 고구마밥 굴야채죽 김치볶음밥 김치콩나물국밥 나물비빔밥 단팥죽 닭 죽 당근채소주먹밥 대추 찹쌀밥 밤 밥 보리밥 보리수수밥 볶음밥 불고기덮밥 비빔밥 산채나물덮밥 새우...
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음식별 칼로리표 2009.03.04해당카페글 미리보기
살펴본답니다 ㅋㅋ 음식별 칼로리 표 과일 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 배 1개 200 사과 1개 150 귤 1개 50...1개 300 키위 1개 50 복숭아 1개 100 수박 1쪽 50 밥/떡 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 야채죽 1인분 215 쌀밥...
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음식칼로리표 2018.03.19해당카페글 미리보기
참치죽 1팩 160 핫케이크 가루 1봉지 411 런천미트 2~3쪽 140 냉동 고기만두 10개 270 햄버그 스테이크 1팩 160 3분카레 1팩 175 간식 칼로리 메 뉴 기 준 칼로리 포테이토칩 1봉지 310 양파링 1봉지 470 고래밥 1개 70 썬칩 1봉지 402 참크래커 1개 297...
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운동별 칼로리표 & 음식별 칼로리표 2010.05.05해당카페글 미리보기
칼로리표 찌개/전골/전 적/마른반찬/김치 음식명 칼로리 음식명 칼로리 음식명 칼로리 음식명 칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개 돈육김치찍개 동태김치찌개 동태매운탕 두부고추장찌개 두부된장찌개 두부전골 맛조개...