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겨울방학특강 줄넘기 2023.12.15해당카페글 미리보기
#다이어트효과 #스트레스해소 처음 발을 모아 뛰는(양발모아뛰기) 모습과 손목을 느리게 또는 빠르게 자유자재로 회전이 가능...자극하여 키성장에 도움을 줄 수있는 수업을 합니다. 다양한 종류의 기술을 수준에 맞게 배우고 하나의 완전체를 만들게...
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💪🏻줄넘기 / 교통기관 생각지도 2022.08.12해당카페글 미리보기
줄넘기를 열심히 하고왔어요! 학기 초보다 정말 실력이 눈에띄게 늘은 대견한 슬기들❣️ 선생님과 같이뛰기도 무리없이 해냈습니다✌🏻 교통기관 하면 생각나는것에 대해 이야기 해보았습니다. 땅으로 다니는 교통기관, 하늘로 다니는 교통기관 물에서 다니는...
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줄넘기 운동의 종류 2007.09.16해당카페글 미리보기
2. 음악(리듬)줄넘기 - (점프 에어로빅, 현대체육) 3. 표현줄넘기 - 신체조(신체예술) 4. 줄넘기 체조 - 마스게임(어울림의 협동...6. 줄넘기경기 - 정해진 시간내 빨리뛰기, 걸리지 않고 오래뛰기, 달리며 뛰기) 7. 줄의 길이 - 짧은줄, 중간줄, 긴줄...
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(자료) 줄넘기의 여러가지 종류 2010.06.04해당카페글 미리보기
줄넘기의 여러가지 종류 출처 : 한국줄넘기협회 홈페이지 (http://www.jumprope.or.kr/) ★ 트레이닝볼 ★ 줄넘기 초보자들의...테크닉을 향상시켜 3중, 4중, 5중 뛰기의 트레이닝 으로 사용한다. 출처 : 한국줄넘기협회 홈페이지 (http://www.jumprope.or...
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줄넘기 종류 2008.06.11해당카페글 미리보기
★ 줄넘기 종류 1. 양발로뛰기(1회선2도약) 2. 양발로뛰기(1회선1도약) 3. 제자리구보로뛰기 4. 좌우로벌렸다 붙여뛰기(바위보뛰기) 5. 뒤로벌렸다 붙여뛰기(바위가위뛰기) 6. 가위바위보뛰기 7. 번갈아 2박자뛰기 8. 앞뒤2박자뛰기 9. 십자뛰기 10. 줄...