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실내에서 줄넘기할 때 운동화 2023.12.01해당카페글 미리보기
(주택이라 층간소음 걱정 없어요!) 실내에서 줄넘기할 때도 운동화 신어야할까요? 아니면 그냥 맨발로 해도 되려나요 요즘 발바닥이 좀 당기는 것 같아서.. 고민되는데요. 줄넘기 운동 해보신 줌님들 알려주시면 감사하겠습니다!
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🩵7세 줄넘기 - 4월 2,3주🩵 2024.04.21해당카페글 미리보기
수요일은 어린이집 뒤쪽의 신안흥한A 공터에서 활동을 했는데, 앞으로는 날씨가 괜찮다면 넓은 공터에서 활동을 진행하고자 하오니, 줄넘기 수업이 있는 월요일 ,수요일은 운동화를 신겨 주시면 감사하겠습니다 < 4/8 월요일 > < 4/15 월요일 > < 4/17...
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줄넘기 다이어트 2025.02.23해당카페글 미리보기
다이어트를 위한 기본 준비 준비물 땀을 흡수할 수 있는 면소재의 가벼운 운동복과 스포츠 양말 그리고 바닥이 푹신한 운동화가 필수! 여기에 수건과 손목보호대, 헤어밴드, 생수 한병을 준비하면 좋다. 줄넘기 줄 선택법 줄넘기 줄은 자신의 신체 사이즈...
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2024년 대구광역시줄넘기협회 일반연수 안내 (2024.3.17) 2024.02.26해당카페글 미리보기
외 ■ 연수비: 22만원 (자격증비 포함) ※입금계좌: 대구은행 ***-**-******-* 대구광역시줄넘기협회 ■ 준비물: 활동하기 편한 복장, 운동화, 수건, 물통 등 ★줄넘기 및 교재는 현장에서 드립니다^^ 따로 준비하지 않으셔도 됩니다!★ ■ 접수기간: ~03...
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키 성장 줄넘기 해 보신 분? 2024.02.06해당카페글 미리보기
하는건가요? 아니면 시간 정해서 5분, 10분 정해두고 하는건가요? 밑에 글삭하고 다시 적어요. 집안에서 안하고 밖에서 운동화 신고 할거예요. 줄넘기 운동 방법만 알려주세요. 딱딱한 보도 블럭에서 해도 되나요? 꼭 쿠션감있는 곳에서 해야하는건 아니죠?
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줄넘기 다이어트 2025.01.26해당카페글 미리보기
재질: PVC, 우레탄 등 다양한 재질의 줄넘기가 있습니다. 미끄럼 방지 기능이 있는 줄넘기를 선택하는 것이 좋습니다. .yesform...관절: 무릎에 무리가 갈 수 있으므로 충격 흡수가 잘 되는 운동화를 신고 운동해야 합니다. 발목: 발목 부상을 예방하기...
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🤗줄넘기활동🤗 2024.12.09해당카페글 미리보기
후 매주 월요일 줄넘기 활동을 합니다!! 줄넘기 첫번째 시간!! 줄넘기안전하게 사용하는 방법을 알아보았어요. 줄넘기는 내 키에...순서를 기다리며 친구들이 히는 모습을 보았어요! 매주 월요일 즐넘기 합니다^^ 운동화신고 편한 복장으로 등원하도록 해요
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12월 3일 화요일 운동화 끈 묶는 연습을 한 날 2024.12.03해당카페글 미리보기
수업 - 국악, 수학, 국어, 통합, 영어 방과후학교 4) 아침 자습은 수학익힘책, 수학문제집 풀기와 독서(책꿈)입니다. 5) 운동화 끈 묶는 연습하기 6) 국어 학습지 7호 복습하기 7) 수학 학습지 6- 1, 2, 3호 배부 2. 안내 1) 줄넘기, 실로폰은 매일 10...
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로운반끼리 가을 운동화 아니고 가을 운동회. (연습) 2024.10.28해당카페글 미리보기
했던 대체활동! 이건 영상으로 준비했습니다 ... 뒷 이야기는 영상을 추후에 확인부탁드립니다! **흔들림 쥬의 눈물의 줄넘기 줄넘기를 하며 애들이 잘 못넘는다며 이날만 운 친구만 5명 ㅠㅠ 울지마.... 연습이잖아~~! 줄을 돌리느라 모든 아이들을 못...
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오니츠카 타이거 / 줄넘기 운동화 / 240 오니츠카 타이거 / 줄넘기 운동화 / 240 2011.01.11해당카페글 미리보기
브랜드 : 오니츠카 타이거 모델명 : 줄넘기 운동화 사이즈 : 240 구입시기/장소 : 4개월 실측 : 240 판매가 : 9만원 배송방법 : 택배 하자부분 내용 :없음 보충설명 : 3번 정도 신엇구요. 거의 새거라고 보시면됩니다. 연락번호 : ***-****-**** (연락...