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키 성장엔 '줄넘기'가 제격?...이렇게 하면 헛수고 2024.11.14해당카페글 미리보기
Andy Williams - The Godfather 줄넘기|출처: 게티이미지뱅크 '키 커지는 운동법' 하면 단골로 나오는 것이 줄넘기다. 미디어에서는 키 성장 비결로 줄넘기를 꼽는 연예인들도 심심치 않게 볼 수 있다. 정말 줄넘기는 키 성장에 도움이 될까? "뛰면 키...
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줄넘기, 다이어트 효과 좋지만...이땐 절대 하지 마세요 2023.03.03해당카페글 미리보기
하는 것이 중요하다고 조언한다. 줄넘기 1000개 하면 200 칼로리 정도 소모할 수 있다ㅣ출처: 게티이미지뱅크 Q. 줄넘기, 다이어트에 효과적일까? 줄넘기를 1분 동안 하면 대략 10kcal가 소모됩니다. 속도에 따라 다르지만, 1000개를 하면 10~20분 만에...
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[위례, 송파] 추가 개설로 인한 줄넘기 선생님 모십니다 (회당 5) 2023.01.05해당카페글 미리보기
50,000원 근무시간 : 한 타임당 50분 / 이어서 수업가능하고 요일 선택 가능합니다 ( 월,화,수,목 /월,화 / 수,목 / 월,수 / 화,목 등) 이미지에 키즈줄넘기 표기된 타임 다 지원가능합니다 주요업무 : GX 수업 및 회원 관리 팀장 연락처 : ***-****-****...
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집에서 줄넘기 이미지트레이닝하는데 종아리가 굵어지는거같아요.... 2008.06.03해당카페글 미리보기
집에서 줄넘기 이미지트레이닝하는데 종아리가 굵어지는거같아요.... 너무굵어지면 안되는데 종아리만 계속땡기고 아파요... 종아리에 근육 안생기는법은 없나요? 그리고 몸을 만든후 항상유지하기위해 식이요법도 항상해야하나요?
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칼로리카운트 줄넘기 [이미지대행]사진촬영/ 디자인/오픈마켓 상세페이지/이미지대행 전문 StudioWe[스튜디오위] 2008.05.31해당카페글 미리보기
광고사진/모델촬영/온라인제품촬영/상세페이지디자인/ 이미지대행 전문스튜디오/ ▶▶ http://cafe.daum.net/bubiclub2 ◀◀ 촬영/디자인문의/***-****-****/ 02-6408-1554 Studio We
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2023 대구광역시 줄넘기협회 프리스타일 룰 세미나 2차 안내(전국 행사와 겹쳐 일정이 수정되었습니다) 2023.10.24해당카페글 미리보기
줄세상 5. 참가신청기간 : 11월 10일 금요일 자정까지 ※ 모든 참가자에게 참가 기념품, 번역 교재 지급 6. 교육내용 아래 이미지 참조 7. 교육강사 (이준형) ■ IJRU 기술위원회 위원 ■ 대한민국줄넘기협회 국가대표 선발전 심사위원 ■ 대구광역시...
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Re:심장병 예방 줄넘기 대회의 모습 몇장 소개 GIF 이미지 2005.07.02해당카페글 미리보기
혹시 아래 첫번째 뛰시는분 줄세상의 회원 아니신지요? 아래 이미지는 저도 모르는 참가자 입니다. 혹 저에게 모델로 출연해...보고싶은데 아직은 서툽니다. 앞으로 이렇게 만들어 줄넘기 홍보도하고 재미있는 모습 만들어 보고싶습니다. 예전의 줄재미...
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줄넘기 관련 이미지 2009.03.28해당카페글 미리보기