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정말 줄넘기 잘할수 있을까요 ? 줄넘기를 잘하는 법은 없습니다. 다만 잘하고 싶다면 매일 정확한 자세로 꾸준히 하는 것이 전부입니다. 처음에 줄넘기를 하면 어정쩡하고 잘 안되겠지만 신기한게 매일 꾸준히 하다보면 정말 잘하게 된다는 것입니다. 첫술...

보이고 다리는가늘고 팔은 가늘고 팔목도가늘고 어깨는 넓어졋고.. , 다리는 스트레칭해서 유연성이 많이있고 다리 굵어지려고 하는데 줄넘기 잘하는방법좀.. , 이놈의 다리 팔이 않굵어지니.. , 집에 아령이없습니다 ㅜ 집에서 뭐 간단한운동하는방법좀.. ,

살빼려구,,,오늘부터 오늘 7시에 일어나 스트레칭을 하고 줄넘기를 시작했는데.. 원래 움직이는것도 귀찮아하고 운동두 별루 안해서,,, 줄넘기 조금만해도 금방 숨차고 힘드네요...ㅠㅠ 그래서,,한번할때 1분을 채 넘기지 못하는데요,,ㅠㅠ 자꾸 쉬다가...

제가 줄넘기를 정말잘하고싶어여..우선 전 그냥 하루에 빨리걷기를 1시간에서 1시간반정도 하는데여..줄넘기도 살이 잘빠진다구해서 하고싶은데 줄넘기 1분도 제대로못하겠어여..좀하면 숨이차고 너무너무힘들어여.. 맘먹기로는 걷기하고 줄넘기 500개만...

줄넘기 못하겠어요 ㅠㅠ 붕 뜨는 느낌이예요. 다른사람은 가볍게 하는데 전 한번 넘을때마다 - _- ;; 어색하고 ㅠㅠ 줄넘기 잘하는 방법 없을까요 ?ㅠㅠ

제가 살을 뺄려고 하는데 줄넘기로 뺄려고 하거든요.. 그런데 글쎄 줄넘기를 잘해야지 줄넘기로 빼든 하죠;;ㅠ 줄넘기 이단뛰기나 두발로 뛰기등 상관없는데요.. 그냥 어떻게 하면 잘하는지 기술좀 알려주세요..ㅠ

안녕하세요~ 락싱 시작한지 벌써 3주차가 되어갑니다 ^^ 락싱 수업전에 보면 회원님들이 줄넘기를 많이 하시더라구요;; 근데 줄넘기 하는 방법이 리듬을 타면서 한발씩 살짝살짝 번갈아(?) 가면서 가볍게 하시던데.... 쉬워 보여서 저도 해보려고 했으나...

복싱장에서 줄넘기 할때 어떤식으로 하나요? 두발로 아님 한번씩 번갈아가면서 뛰는데 무릎이 가슴에 닫는 방식으로 뛰나요?아님...ㅡㅡ 훔.. 왜그럴 까여??? 계석.. 왼쪽발에 걸리내염... 재 손이 삐뚤어 진걸 까여?????? 잘하는 방법쩜..갈ㅋ ㅕ 주세염...

https://tv.naver.com/v/3673567 줄넘기 잘하는 방법을 배우며 '쌩쌩쌩'에 맞춰 춤춰보자♪ 뽀뽀뽀 모두야 놀자 | 줄넘기 잘하는 방법을 배우며 '쌩쌩쌩'에 맞춰 춤춰보자♪ [뽀뽀뽀 모두야 놀자] 20180724 tv.naver.com