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22기-14차시(6월 4일 용) 2024.06.01해당카페글 미리보기
수고를 줄여준다. 스타일러도 옷의 냄새와 먼지를 털어주고 구김을 해결해 주니 편리하다. 딸의 말대로 집안일을 이모들에게 맡기니 그 시간을 절약하여 휴식이나 다른 활동을 할 수 있으니, 삶의 질이 높아졌다고 볼 수 있다. 4. 나는 가끔 앞으로의 세상...
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뇌 안개(Brain fog) 걷어내는 방법(7) 2024.05.15해당카페글 미리보기
지중해식 식단으로 바꾸면 도움을 줄 수 있다. 특히, 류마티스성 관절염을 앓는 사람들은 건망증이 생기고 모든 일에 집중할 수...신체 활동이 학습 및 기억과 관련된 신경 연결 역할을 하는 회백색 물질과 뇌 유래 신경 영양 인자를 늘려 주는 등 뇌의...
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머리가 멍한 상태를 피하는 7가지 습관 2023.03.20해당카페글 미리보기
음성 비서를 이용해 할 일을 알려 주도록 예약하고, 청구서 자동 처리를 신청하는 것 등은 스트레스를 줄여 주는 방법일 수 있다. 푸둠지 박사는 “잊어버릴 수 있는 작은 것에 스트레스를 받지 않도록 보조 수단을 사용하자”고 추천한다. 작은 일을...
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짠순 아기 2월 비자금 목록겸 정리 2005.03.02해당카페글 미리보기
선물해 주는 바람에 8만원이 넘게 이익을 봤네요 그래서 올해 두달모은돈은 합이 55만원이 되었답니다 이 상태루 가면 일년 300만원 모으는건 가능할듯 싶네요 맨날 랑이한텐 돈 없다 소리만 해요 아님 생활비 줄일려구 하거든요 자기는 생활비에 부식값만...
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10/26일 총동문 골프대회를 마치고... 2011.10.31해당카페글 미리보기
맞춰 식단 주문, 행사장이 좁아 방을 추가로 셋팅, 마이크 시설 추가 요구 등의 이야기를 나누고 서둘러 돌아오니 저녁 7시였습니다. 홍성욱 간사님과 저는매일 밤늦게까지 전화하는 사이가 되었습니다..ㅎㅎ 행사 끝나고는 둘 다 조~~용 합니다^^ 10/ 25...