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나라에는 중국을 통해 삼국시대에 들어왔을 것으로 추정한다네요. ​ ​ [ 오이 덩굴 ] 오이 덩굴입니다. 가느다란 오이 덩굴손이 보이죠? 이 덩굴손이 다른 것을 감으면서 올라가지요. ​ ​ [ 오이 꽃 ] 노란 오이꽃입니다. 오이꽃에 아주 작은 오이가 달리기...

심지 않았는데도 제법 많이 달렸었지요. ​ 토마토 요리, 토마토 국 한 참 전에 중국의 한 지방에 출장을 간 적이 있습니다. 거기...몇일 전에도 먹었답니다. 먹어보면 맛있어요. ​ 토마토 칼로리 100g당 14kcal 토마토는 열량이 매우 낮아서 다이어트 식품...

보이차는 중국 운남성에서 생산되는 후발효차로, 붉은색 차잎을 꼬아 만든 것이 특징입니다. 오랜 시간 자연 발효 과정을 거치면서 독특한 흙향과 짙은 맛을 가지게 됩니다. 2. 보이차의 다양한 보이차는 다양한 건강상의 이점으로 오랫동안 사랑받아 온...

영양, 칼로리 정보! 건강 UP, 맛 UP! 1. 표고버섯, 그って何일까요? 표고버섯 표고버섯은 느타리버섯과 향버섯의 교잡종으로, 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 오래 전부터 식용 및 약용으로 활용되어 온 버섯입니다. 버섯의 왕이라는 별칭을...

한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에 자생하며, 오랜 역사를 가진 건강 식품으로 여겨져 왔습니다. namu.wiki 잣나무 2. 잣의 영양 성분과 건강 2.1. 풍부한 불포화 지방산 잣은 불포화 지방산, 특히 리놀레산과 α-리놀렌산이 풍부합니다. 불포화 지방산...

잣: 효능, 칼로리, 잣죽 만드는 법, 하루 섭취량 잣은 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 오래전부터 소중히 여겨져 온 건강 식품입니다. 잣은 맛이 고소하고 영양가가 풍부하여 다양한 요리에 활용됩니다. 잣의 대표적인 효능으로는 다음과 같은 것...

맛 비교 후기 1. 마라탕과 마라샹궈, 傻傻分不清? 마라탕과 마라샹궈는 매콤한 국물에 다양한 재료를 넣고 끓여 먹는 중국식 훠궈 요리입니다. 겉보기에는 비슷해 보이지만, 몇 가지 차이점이 있습니다. 국물: 마라탕은 사골 육수를 ベース로 하고, 마라...

32kcal로 칼로리가 매우 낮습니다. 따라서 다이어트 식품으로도 좋습니다. 4. 머위의 부작용 머위는 쓴맛이 강하기 때문에...5. 머위의 맛있는 레시피 머위는 샐러드, 나물, 무침 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 머위 샐러드: 머위를 삶아 찬물에...

팽이버섯, 건강에 좋은 버섯인가요? 효능, 칼로리, 부작용까지 꼼꼼히 알아보기! 1. 팽이버섯 소개 .10000recipe.com 팽이버섯...등 낙엽수의 고목에 기생하는 버섯으로, 한국, 일본, 중국 등 동아시아 지역에서 널리 재배되고 있습니다. 갓은 흰색 또는...