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중년의 나이 ​ 중년의 나이 청년도 아닌 것이 노년도 아닌 것이 가운데 걸쳐있어 애매한 자리 열심히 살아왔다 생각해도 허무가 밀려오고 알 수 없는 외로움에 방황하는 나이 가족 위해 살아온 삶 품 안의 자식은 떠나고 빈자리가 크게 느껴지는 나이 친구...

중년(中年)의 나이를 가진 사람을 보면서 누구나 청년(靑年)의 나이를 지나게 되면 노년(老年)의 중간인 중년(中年)의 나이에 접어들게 된다 중년(中年)이란 40대를 말하는 불혹(不惑)의 나이를 말하며 또한 나이를 거듭 많이 먹은 것을 말한다 흔히들...

냄새가 한없이 그리워지는 나이 공연이 끝난 빈 객석에 홀로 앉아 있는 것처럼 뜻 모를 외로움에 빠져드는 나이 -글 문경찬 [중년에 먹게되는 나이] 중에서- 화요일 장미처럼 코스모스 처럼 화사하고 행복한 날 되시길 바랍니다 모두모두 즐겁게 화요일...

계절에도 회색의 고독을 그릴 수 있다. 그래서 중년은 눈으로만 보는 것이 아니라 가슴으로도 본다. 중년은 많은 눈물을 가지고 있는 나이이다. 어느 가슴 아픈 사연이라도 모두 내 사연이 되어버리고 훈훈한 정이 오가는 감동 어린 현장엔 함께하는 착각...

기사와 직접적 관련 없는 참고사진. 게티이미지뱅크나이가 들어도 건강한 삶을 유지하려면 심장 건강을 관리해야 한다. 최근...명당 64.8명으로, 2013년 50.2명에 비해 29.2% 높아졌다. 중년층에서 흔히 발생하는 4가지 심장질환에 대해 알아본다. 움직일...

짐작가능 예의지켜 사회생활 나...나잇값이 부족한자 중년됐다 변할소냐 이...이런저런 경험치가 부족하면 밴댕이속 가...가치관...살아가는 날들이지만 눈에 보이는 변화는 기대하기 어려운 시기네요. 나이탓으로 돌리기엔 웬지 아쉬운.... 우리 태어날...

나이들어 간다는 중년 강남남 청춘은 지나갔고 이제는 삶의 중심에서 차츰 멀어져 간다는 것은 아득히 젊음의 시간과 연결되어 그 중심에서도 멀어져 가고 둥글둥글 살아가야 하는 중년 이라는 것입니다. 그래서 어떤 사람은 서럽다고 그렇게 느끼며...

​ “나이가 원수?”… 중년에 살 빼기 더 힘든 이유? 근육 늘려야 열량 충분히 사용, 살 잘 빠진다 ​ 해외 여행을 하면 서양의 중년 여성들 가운데 비만인 경우를 많이 보게 된다. 그들의 젊을 적 사진을 보면 날씬한 여성들이 많다. 동물성 지방 섭취가...

따라서 중년층이라면 걷기, 달리기 등의 유산소운동과 웨이트 트레이닝, 스쾃 등의 무산소운동을 과도하지 않은 수준으로 적당히 병행하는 게 바람직하다고 전문가들은 권고한다. 삼성서울병원 순환기내과 박경민 교수는 "건강한 달리기는 운동부하검사와...