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중년의 로망과 현실 [ft: 자연인] 2024.05.26해당카페글 미리보기
https://blog.naver.com/leeuge77/223458613055 중년의 로망과 현실 [ft: 자연인] 오늘은 3일 연속 진행된 청소년 금융교육 후 괴산 농장에서의 휴식을 즐기며, '중년의 로망과 현실’... blog.naver.com
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상안검수술후기 ! 중년 쌍꺼풀수술 후기로 결정하세요 😊 2023.12.27해당카페글 미리보기
동안 찜질방, 사우나, 목욕탕 이용은 자제 부탁드립니다. · 수술 후 2~3주 동안 과도한 활동은 피하시고 적절한 휴식을 취해주세요. 중년 쌍꺼풀수술 병원을 선택할 때, 공장처럼 대량 생산하는 곳이 아니라 각 개인의 외모의 장점을 섬세하게 고려해주는...
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[중년 남성 정력 영양제 총정리] 빨리 먹을 수록 빨리 좋아집니다. 2024.06.27해당카페글 미리보기
있습니다. 정기적인 신체 활동과 건강한 식습관은 정력을 유지하고 향상시키는 데 중요합니다. 또한, 스트레스 관리와 충분한 휴식은 성적 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 기력 (Endurance): 중년에는 일상적인 활동에서의 기력이 중요한...
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그래도 신발은 벗었네 7호선 노약자석 침대 삼아 누운 중년 뭇매 기사 2023.06.28해당카페글 미리보기
7호선 노약자석 침대 삼아 누운 중년男 뭇매 기사 (서울=뉴스1) 김송이 기자 = 서울 지하철 7호선 노약자석에 누워 휴식을 취한 중년 남성이 포착돼 뭇매를 맞고 있다. https://n.news.naver.com/mnews/article/421/0006894339?sid=102 "그래도 신발은...
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2023.9월25일(월요일)서경방출석부 ♤"중년의 나이" ♤ 2023.09.25해당카페글 미리보기
털어놔도 뭔지 모를 답답함이 엄습하는 나이 새로 시작하기도 휴식을 취하기도 조심스럽고 부담스러운 나이 하지만 온전히 나...꿈을 이루기에는 적당한 나이 ~~조미하님 글에서 살짝~~ 중년의 나이가 되면 몸의 이곳 저곳이 약해지기 시작한다 관절도...
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중년의 꽃 .....💭 2024.05.06해당카페글 미리보기
가지마다 .....。여린 가시가 돋친 싱그런 빨간 장미 .....。바람도 내 곁을 지날 때는 조심스러웠지 .....💭 .....。이제는 중년의 꽃으로 살고 싶다 .....💭 .....。아침 햇살에 감사하며...。 .....。저녁 휴식에 또 감사하며...。 .....。하늘 아래, 땅...
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이게 바로 꽃 중년 2024.06.21해당카페글 미리보기
중간의 휴식 시간에는 단체로 커피를 마시면서 담소를 나눈다. 서로 친근하고 화기애애하다. 열심히 공부하고, 즐겁게 대화하는 모습을 보니 진정한 노인 복지를 실현하고 있는 분들이다. 수강생은 대체로 일흔 살 근처다. 적지 않은 나이다. 한두 군데...
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“여자는 중년되면 몸이 확 변해”…신체 탄력 회복하려면? 2024.05.03해당카페글 미리보기
그리고 중년 여성에게는 노안, 갑상샘(갑상선) 질환, 관절 질환, 안면 홍조, 비뇨생식기 질환 등이 잘 발생한다. 이런 급격한 변화는 스트레스를 유발한다. 모든 사람들이 삶에서 스트레스를 줄이고 싶어 한다. 때론 스트레스가 우리를 긴장하게 만드는...
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중년의 꽃 2024.05.24해당카페글 미리보기
중년의 꽃 나도 한때는 청춘의 장미였다 촉촉이 물오른 가지마다 여린 가시가 돋친 싱그런 빨간 장미 바람도 내 곁을 지날 때는...이제는 중년의 꽃으로 살고^ 싶다 아침 햇살에 감사하며 저녁 휴식에 또 감사하며 하늘 아래, 땅으로 사는 낮은 마음으로...
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중년의 뱃살빼는 법은 달라야 한다 2024.04.18해당카페글 미리보기
않는 중년 뱃살, 확실하게 줄이는 방법을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! 몸의 근육이 많을수록 효율적으로 지방을 태울 수 있다. 웨이트 트레이닝이나 체력훈련을 하고 나면 신진 대사가 강화되고 많은 열량을 소모...