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세월의 다리에서 만난 중년의 인생 행복 글귀 2024.09.19
바랍니다. 우리 모두 세월의 다리 위에서, 아프지 않고 건강하며 즐거운 순간들로 가득한 삶을 살아갈 수 있기를... 중년의 나이가 주는 깊이와 풍요로움을 온전히 누리며 살아가시기를 바랍니다. 이 글을 읽는 당신, 오늘 하루도 행복하시길 바랍니다...
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중년에도 기타를 배울 수 있을까? 2023.06.02
기타를 시작하기에 너무 늦은 나이란 없습니다. 젊은 시절에 잠시 기타를 치다가 끊으신 분, 새로 기타를 배우고 싶으신 분, 함께 모여 기타치며 노래하고 싶으신 분, 누구나 환영합니다. 4호선, 7호선 이수역 부근에 전용 레슨실을 갖추고 있으며, 주중...
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“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
노화를 예방하는 데 도움이 된다. 하지만 당뇨병을 앓고 있는 중년이라면 소식이 권장되지 않는다. 당뇨병은 몸 안에서 인슐린이...골다공증으로 이어질 수 있다. 70대 이상 노인도 마찬가지다. 나이가 들면 대사기능이 떨어져 음식물을 많이 섭취해도 몸...
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시간의 무게, 삶의 가치 40대의 희망 글귀와 응원 메시지 2024.08.23
곧 맞이할 40대, 어깨 위에 놓인 시간의 무게를 느낍니다. 나이를 더해갈수록 세상은 우리에게 더 많은 것을 요구합니다. 책임감...되길 바랍니다. #40대 #시간의무게 #책임감 #인생2막 #중년의지혜 #40대공감 #삶의가치 #함께걷는길 #일상속힐링 #중년의...
