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외로워하는 사람들의 이런 상태를 짐작해 본다면, 취향 취미로 만나는 모임은 참여와 시작에 부담이 없고, 탁구, 바둑, 목공예...확인했습니다. 탁구, 바둑, 목공예, 핸드드립커피 같은 모임이 중년 남성들이 재미있게 참여할 만해서 진행한다면 문화센터...

요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리합니다. 스트레스는 과식으로 이어질 수 있으므로 주의해야 합니다. 전문가의 도움...골밀도 감소 예방: 칼슘과 비타민 D 섭취를 충분히 하고, 체중 부담을 줄이는 운동을 하는 것이 중요합니다. 중년 남성...

그리는 취미가 있었지만 정식으로 화가가 된 것은 아니었습니다. 그림에 대한 크리스의 식견을 듣고 캐서린은 그가 유명화가라고...했고, 캐서린은 크리스에게 무척 호감을 보입니다. 중년의 유부남, 물론 아내에게 애정이라곤 없는 크리스지만 이렇게...

중년 남성 우울증… 취미·운동으로 당당히 맞서라 ‘당신의 사추기(思秋期)는 안녕하십니까’ 우울증에 시달리는 중년 남성이 크게 늘고 있다. 사춘기에 이어 일생에서 가장 큰 생리적·심리적 변화를 겪는데다 경제적 불안이 닥치고 사회 및 가정에서의...