카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
위기의 중년, 당신이 살찌는 이유 2024.07.15해당카페글 미리보기
방송일 2024. 7. 14(일), 317회 작심 1일? 다이어트와 요요의 무한 굴레에 빠진 주인공… 🔥비만 탈출 도전🔥 BNR17 섭취 3주 체험의 결과는?! 명장면 클립 *영상보기ㅡ>https://naver.me/5r96lTyL
-
“나이가 원수?”…중년에 살 빼기 더 힘든 이유? 2024.08.21해당카페글 미리보기
서양의 중년 여성들 가운데 비만인 경우를 많이 보게 된다. 그들의 젊을 적 사진을 보면 날씬한 여성들이 많다. 동물성 지방...몸매의 큰 변화를 겪는다. 여성호르몬(에스트로겐)이 감소하면서 살이 급속히 불어난다. 우리나라도 고열량-고지방 섭취가...
-
살 안찌는 사람들의 이유 2024.04.23해당카페글 미리보기
살 안 찌는 사람들의 이유 혹시 이따가 뭐 먹을지 고민하고 있나요? 기초 대사량이 높다 일반인에 기초대사량이 높거나 소화...운동선수에게 흔히 볼 수 있으며 이런 체질은 중년이 돼도 살이 찌지 않을 가능성이 크다. 관리 마른 체형을 선호하는 사람...
-
나이 들면 숨만 쉬어도 살 찌는 '의외의' 이유 2023.08.22해당카페글 미리보기
찌는 이유가 바로 이 갈색 지방의 소실과 연관이 있을 거라는 연구결과들이 있다. 남성은 30대 때부터 뱃살이 찌는 경우가 많은데 여성은 40대 이후 복부 비만이 오는 경우가 많다. 중년 이후 급격히 늘어나는 여성 뱃살, 그 원인은 뭘까? 과학자들에...
-
나이 들수록 빼기 힘든 살… ‘이런 음식’ 드셔야 해요 2023.10.03해당카페글 미리보기
잘 빠지지 않는다. 평소와 비슷한 양을 먹어도 젊을 때보다 군살이 잘 생긴다. 신진대사 능력이 떨어지기 때문이다. 중년에 살이 잘 찌는 이유와 관리법에 대해 알아본다. ◇기초대사량 감소하면서 살 잘 쪄 나이가 들수록 살이 잘 찌는 건 신체 노화 탓에...