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“중년 여성의 협심증 왜 이리 많나?”…가장 나쁜 식습관은? 2024.04.15해당카페글 미리보기
있다. 중년 여성 중 식사 후 “속이 안 좋다”며 쉬다가 치료 시기를 놓치는 사례가 종종 있다. 가슴 부위의 통증이나 불편감은 위식도 역류질환, 식도 경련, 소화성 궤양에서도 나타나 감별에 주의해야 한다. 심장병은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증이 출발점...
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중년여성 다이어트: 40대 요요 없이 살 빼는 방법 2024.03.08해당카페글 미리보기
불균형을 일으켜 체중 증가를 야기할 수 있습니다. 따라서 중년 여성들은 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요합니다...도움이 됩니다. 또한, 가족이나 친구와의 대화, 취미 생활 등 사회적인 관계를 유지하며 스트레스를 효과적으로 관리할...
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“여자는 중년되면 몸이 확 변해”…신체 탄력 회복하려면? 2024.05.03해당카페글 미리보기
그리고 중년 여성에게는 노안, 갑상샘(갑상선) 질환, 관절 질환, 안면 홍조, 비뇨생식기 질환 등이 잘 발생한다. 이런 급격한 변화는 스트레스를 유발한다. 모든 사람들이 삶에서 스트레스를 줄이고 싶어 한다. 때론 스트레스가 우리를 긴장하게 만드는...
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한국의 중년여성과 화병 2024.03.01해당카페글 미리보기
한국의 중년 여성들이 화병이 많은 이유는 가부장적 사회에서 제대로 표현을 못 하고 지내는 경우가 많았기 때문입니다. 화가 난다는 것은 마음의 이상(상함)을 알려주는 첫 신호입니다. 화가 난다는 것은 마음이 정상으로 돌아가고 싶다는 신호이기에 화...
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[에스프레소] ‘童貞 중년’을 어떻게 하나 2023.09.16해당카페글 미리보기
동정 중년들이 인구증가에 발목을 잡고 있다. 답글작성 16 0 밥좀도 2023.09.16 06:03:03 경제력이나 안정된 직장을 갖추지...하는 세태다. 정부 차원의 종합적인 대책이 절실하다. 외국인 여성 입국, 공창제도 도입 등 등 등 답글작성 7 4 광민이...
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중년의 취미 만들기(탁구) 2023.05.10해당카페글 미리보기
탁구든 골프든 어떤 것이든 자신의 인생 후반을 즐길 수 있는 취미가 있어야 한다. 부부가 함께 할 수 있는 운동이면 더 좋다...전역), 대한민국재향군인회 등 26년의 직장생활 후 퇴사, 현재는 텃밭 농사를 지으며 자유인으로 살고 있는 중년 여성입니다...
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노년(老年)의 취미생활(趣味生活) 2023.03.24해당카페글 미리보기
없는 생활이 돼버리기 때 문이다. 다 늙어 버린 이제 와서 평생을 두고 가꾸어 왔어야했을 일거리나 취미가 없다고한탄을 해도...할 수있으면서 즐길 소일거리를 찾아보는 게 좋다. 취미라는 것도 가만 보면, 여성들의 패션만큼이나 유행을 탄다. 하지만...
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취미 생활 드럼 연주 - 드럼 연습 7일이면 1곡 연주 2023.03.04해당카페글 미리보기
굳어서 연습을 많이하여도 젊은이들 만큼 따라갈 수 없어서 중간에 포기하게 됩니다. 드럼 연주의 즐거움 5070드럼동호회는 취미생활로 드럼을 연주하는데는 자세와 모션 보다는 드럼 연주를 통하여 즐거움과 기쁨을 얻는 것이 중요하다는 것을 알기에...
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여탁서님들 또는 세상효자분들 질문좀요(중년여성취미관련) 2017.07.24해당카페글 미리보기
혹시 새로 배우거나 하고싶은거 찾아보라구 말씀드렸는데 생각이 잘안나시나봐여 꽃관련된것두 별루 안원하시구.. 미술은 예전에 전공이셔서 지겨워하실거같고.. 중년 여성이 노년 여성 될때까지 재밌게 할만한(건강과 큰 관련없이) 취미생활 어떤게 있을가요
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중년남성 우울증 취미생활로......... 2007.03.25해당카페글 미리보기
중년 여성은 호르몬 변화로 보다 남성화되면서 자기 주장도 강해지고 드세진다. ◇중년 우울증 극복하기 중년 남성들은 적극적인...게 중요하다"고 강조한다. 어떤 종류건 본인이 하고 싶은 취미활동을 찾아야 한다. 같은 생각을 가진 사람끼리의 동호회...