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170cm입니다. ♥ 체중 : 65kg입니다. ♥ 신발사이즈(mm) : 265mm입니다. ♥ 안경착용여부 : 미착용입니다. ♥ 혈액형(A, B, AB...인내,책임. ♥ 본인 체형(많이마른편,마른편, 약간마른편,표준체형, 약간글래머, 글래머, 섹시형,근육형) : 표준체형입니다...

KD는 표준 사료에 비해 인슐린 수치는 80%, 혈당은 50%, TG는 55%, 콜레스테롤은 20% 감소한 반면, 운동은 효과를 가져오지 못했습니다. 또한 일본에서 총 27,799명의 남성과 36,875명의 여성을 대상으로 한 5년간의 전향적 연구에 따르면 LCD는 여성의 제...

장기적인 표준 치료법이 없습니다. 최근 연구에 따르면 병력 및 신체 검사 소견과 방사선 영상만으로는 SI 관절 통증을 진단하기에 불충분하다는 사실이 밝혀졌습니다. SI 관절을 통증 유발 요인으로 진단하는 데 가장 일반적으로 사용되는 방법은 소량...

말이다. ‘신중년’은 지금의 60대가 과거의 50대처럼 건강하고 사회적 활력을 유지한다는 것을 의미한다. 세상의 기대수명(한...시간의 흐름과 상호작용하여 세포, 조직, 기관, 개체에 일으키는 구조와 기능의 변화’이다. 표준국어대사전에서는 ‘질병...

한다. 여성 췌장암이 늘고 있는 것은 고열량-고지방-고탄수화물 섭취, 당뇨병 증가와 연관되어 있다. 음식을 조절해야 암도 예방...밥, 단 음식, 라면–국수 vs 잡곡밥, 통밀빵, 채소, 해조류 중년이 되면 탄수화물 조절에 신경 써야 한다. 몸의 에너지원...

13.3％로 표준체중보다 7배 많았다」 ​ 「마른 사람」에는, 제대로 먹고 제대로 운동하고 있는 사람도 있다。 그러나 본연구에서는, 마른 형의 젊은 여성에서는, 에너지섭취량・신체활동량・근육량이 적다, 즉 먹지 않는다・움직이지 않는 「에너지 저회...

커진다 체중 조절이나 혈관 건강을 위해 밥-빵 등 탄수화물을 무조건 ‘적’으로 돌리는 사람이 있다. 탄수화물도 적정량 먹어야 한다. 하루 활동할 에너지를 내고 근육을 지키기 위해서다. 탄수화물이 체내에 모자라면 우리 몸은 근육에 있는 단백질까지...

샤워하는 여성 몰래 훔쳐본 40대 현행범 체포 43. "다섯걸음 떨어져 있는데 명품 가방 훔쳐 도주"… 경찰 추적 44. 교직원 화장실 불법 촬영한 중2… "피해교사 추가 확인“ 45. 도심카페 돌진 차량에 중상입은 40대 치료 중 숨져 46. '아파트 주차 전쟁...

요인이다. 여성호르몬(에스트로겐) 감소와 함께 골밀도는 더욱 줄어든다. 조기 폐경, 폐경 전의 난소절제술, 무월경증의 경우 골감소증의 위험은 더욱 높아진다. ✅ 골감소증, 골다공증 예방 가능... 어떤 식품 먹을까? 골감소증, 골다공증 모두 예방과...