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초심으로 달려 완주한 중마대회 2011.11.08해당카페글 미리보기
이번 중마는 처음 마라톤 입문하여 훌 코스 달렸던 운영 방식을 써보기로 하였다 대회날은 비 소식이있어 발가락 테이핑이며 바세린으로 무장시키고 발가락 양말을 신어 나름대로 우중주 대비를 하고 대회장에 도착~~ 친구들과 회사 동호회원들과 조우하고...
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2012년을 행복하게 보낼 준비를 하면서 회원님들에게 드리는 인사 2012.12.05해당카페글 미리보기
님!! 한상 번뜻이는 생각을 생각만으로 머물게 하지않고 세상밖으로 내놓는 능력에 감탄합니다. 삶을 즐기는게 이런거다를 몸소...반짝이는 아이디어로 잠달동을 웃음으로 가득차게 해 주세요 김원기님!! 모든 행사에 위트넘치는 표현들로 지루함을...
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제주감귤국제마라톤참가기(2018.11.11) 2018.11.29해당카페글 미리보기
춘마와 중마에서 두사람에게 참패한 레이스를 한판에 설욕하는 것이다. 나 지금 소설 쓰고있나?ㅋ ㅋ ㅋ 윤고문은 지금까지 내게는 뛰어 넘을 수없는 만리장성 같은 존재이고 손문희님는 수마클에서 만난 이래 때로는 동반자로 때로는 라이벌로 그때그때...
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여기가 남도 맛짱이야! 추억과 정이 듬뿍 담긴 전라도음식을 찾아서 2012.12.12해당카페글 미리보기
광양중마시장의 53호 ‘시장국수방’에서 잔치국수를 먹는 동안 호떡집 아주머니가 접시에 호떡 2개를 얌전히 담아 받쳐 들고 배달을 해줬다. 이렇게 고마울 수가. 남도음식은 값이 착하다. 날마다 찌개가 바뀌는 4천원의 놀라운 백반상차림도 있다. 혼자...
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광양국밥 _ 조봉순 상무국밥 2010.12.16해당카페글 미리보기
3 (구) 자동차 번호판 제작소 - 중마시장 건너편 박 이비인후과 바로 뒷편 - 예약문의 : 794-1569 광양 조봉순 상무국밥 전경사진 . . 주자창이 넓습니다..!!` 한상 차려보았습니다 . . 국밥과 곱창구이 곱창구이는 훈재향 나는 일반 곱창구이와 매콤한 맛...
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치문경훈31~40 2019.07.02해당카페글 미리보기
마침내 가득 차니 스승과 벗에 부끄럽고 부끄러우매 범속에 업신여기는 바로다. 이같은 출가는 다만 제 스스로 이름을 욕되게 하는 것이라 이제 힘써 가르치노니 오로지 정진할지어다. 其二曰, 卿已出家 棄俗辭君 기이왈 경이출가 기속사군 應自誨勵 志果...
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용호상박 2013.03.21해당카페글 미리보기
폭풍처럼 퍼부을 준비를 하고 있다. 결전의 대회는 서울중마 혹은 내년 서울동마 과연 용과 호랑이 대결의 승자는 누구일까? 나...남아있다. 어서빨리 잔치가 이루어져 기분좋게 한상가득 마실 그날을 상상하며 오늘도 흐믓한 점심을 맞이한다. 재미로 쓴...
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2014년 4분기 총회를 공지 합니다. 2014.11.13해당카페글 미리보기
날짜를 넘기게 되었습니다 그래서 이번 모임이 4분기 정기 총회 모임으로 진행을 하겠습니다 일시:2014년11월16일(일)19:00~ 장소:중마 상설시장 주차장 후문쪽 "한상가득" 오리 불고기집 입니다 가급적 많은 선,후배님들께서 참석해 주시면 고맙겠습니다
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장성 축령산 자연휴양림 달리기 여행 2009.11.14~15 2009.11.16해당카페글 미리보기
이번 중마 때 자신의 기록은 물론 한강달 최고기록을 세운 기념으로 값비싼 [카뮈 코냑]을 가져오셨네요. XO급이니 상당히 비쌀 것 같습니다. 잘 마셨습니다. 감사합니다. <사진8> <사진9> 한우 값이 싸면서도 맛이 좋아 주로 한우를 먹다가 나중에 돼지...
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마음이 머물러야 하는 곳: 증도가(證道歌) 永嘉玄覺(一宿覺) 述 고려 2019.01.01해당카페글 미리보기
등한상혹) 建法幢 立宗旨 明明佛勅 曹溪是(건법당 립종지 명명불칙 조계시) 나는 일찍이 많은 겁 지나는 동안 수행하였는데 부질없이 서로 속여 미혹케 하려는 게 아니네. 법의 깃발 세우고 종지를 일으키는 밝고 밝은 부처님 마음 법은 조계로 이어...