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등 ​ 중복되는 영양소도 있지만 이 많은 영양소들을 어떻게 다 챙겨 먹냐고 하실텐데 요즘은 “블러딕스(bloodix : blood mix)” 원료 같이 혈관, 혈당, 활성산소, 호모시스테인 등에 관련된 영양소들을 한데 모아놓은 원료들이 나와 한달 6~7만원 정도에...

때문에 먹는거에 대해서는 아낌없이 먹이고싶었던 엄마마음이었을 뿐이었답니다. 입실 후 물,술 사면서 바베큐 숯 결제 당시에...거잖아요. 결제 당시 남자 사장님 두 분다 계셨구요 . 전화 통화했을때와 말이 계속 앞뒤 다르고, 바베큐 숯을 피워주시고 2...

챙겨 먹는 보양식! 특히 중복에는 더욱 특별한 음식으로 몸보신을 하고 싶으시죠? 오늘은 문어와 감자를 활용한 특별한 보양죽 레시피를 소개해 드릴게요. 왜 문어와 감자일까요? 문어: 타우린이 풍부해 피로 회복에 좋고, 저칼로리 고단백 식품으로 건강...

하였다면 중복과 말복 날에도 목욕을 해야 하는데, 이런 경우에는 복날마다 목욕을 해야만 몸이 여위지 않는다고 믿었기 때문이다. '폭포 물맞기’로 더위를 잊는 풍습도 있었다. 또 복날에는 벼가 한 살씩 먹는다고 한다. 벼는 하나의 줄기에 마디가 세...

많이 먹는 음식으로 얼큰하면서도 담백한 육수가 일품입니다. 볶음밥이나 우동 및 국수를 넣어 마무리 할 수 있으며, 몸은 따뜻하게 하고, 지친 몸을 회복시켜주는 데 도움이 됩니다. ● 해물탕 : 다양한 종류의 해산물과 갑각류 및 어패류가 들어간 음식...

초복, 중복, 말복)에 고기로 국을 끓여 먹는 풍습을 말한다. 복날에 먹는 삼계탕이나 보신탕 등의 음식을 복달임이라 부르기도 한다. 삼복은 일 년 중 가장 무더운 날로 조선시대에는 복날에 궁중에서 관리들에게 쇠고기를 내리기도 했다. 일반 백성들은...

기쁠 때는.. 사람들의 행복을 조금씩 나누어 가졌다 생각이 되면 그냥 웃어주세요. 나를 생각하지 않아도 괜찮아요. 맑은 웃음...지금 이순간 함께 있잖아요~~!!! 🐓음력 6월에서 7월 사이의 초복·중복·말복, 삼복🐓 내용~~~ 첫 번째 복날을 초복(初伏...

장마 뒤여서 습기가 많은 때이고, 섭씨 30도에서 35도로 더위가 심할 때이다. 초복과 중복, 그리고 말복에 걸친 삼복더위를 이겨...질병에도 걸리지 않는다고 하여 초복에서 말복까지 먹는 풍속이 있다. 팥죽은 벽사의 효험을 가진다는 믿음을 가지고 있기...

음식은? 먹는 것을 매우 좋아하고, 호불호가 없기 때문에, 대부분의 것은 맛있게 먹을 수 있습니다. 저는 매운 것을 먹으면...딱히 맵지 않으면 안 되는 것이 아니라, 매운맛이 없는 음식도 정말 좋아합니다 ――30대 중에 이루고 싶은 일이나, 앞으로의...