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중성지방 낮추는법 (정상수치) 2024.10.25해당카페글 미리보기
동맥경화를 촉진하여 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 질환의 위험을 높입니다. 지방간, 당뇨병 등 다른 질환의 원인: 중성지방이 높으면 지방간, 당뇨병 등 다른 만성 질환 발생 위험도 커집니다. 정상적인 중성지방 수치는? 150mg/dL 미만: 일반적으로 150...
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중성지방 정상수치 높으면 낮추는법 약 고중성지방혈증 대해서 정리함 2024.10.26해당카페글 미리보기
중성지방 정상 수치, 높아졌을 때 낮추는 방법, 약물 까지! 1. 중성지방이란 무엇일까요? en.wikipedia.org Triglycerides structure ON Wikipedia en.wikipedia.org 중성지방은 우리 몸에서 에너지원으로 저장되는 지방의 한 종류입니다. 혈액을 통해 간...
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중성지방 수치 낮추는법 정상수치 중성지방 수치 높으면 2024.10.25해당카페글 미리보기
타고 전신으로 운반됩니다. 2. 정상 중성지방 수치는 어떻게 되나요? 남성: 170mg/dL 미만 여성: 150mg/dL 미만 3. 중성지방이 높으면 어떻게 될까요? 동맥경화: 혈관 벽에 지방이 쌓여 좁아지면 심장병, 뇌졸중 위험이 높아집니다. 당뇨병: 당뇨병 환자는...
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건강한 심혈관을 위해 신경써야하는 ‘중성지방’ 낮추는 방법 9가지 2024.06.14해당카페글 미리보기
5. 중성지방 관련 FAQ 1. 중성지방이 높으면 어떤 문제가 발생할까요? 2. 중성지방을 낮추기 위해 어떤 음식을 섭취해야 하나요? 3. 운동을 얼마나 오래 해야 중성지방을 관리할 수 있을까요? 4. 중성지방이 높으면 반드시 약을 복용해야 하나요? 5. 중성...
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지방간 증상 지방간 원인 치료 지방간 좋은 음식 지방간 영양제 2024.10.24해당카페글 미리보기
알코올은 간세포를 손상시키고 지방 축적을 촉진합니다. 당뇨병: 인슐린 저항성으로 인해 지방이 간에 축적됩니다. 고지혈증: 혈액 내 중성지방이 높으면 간에 지방이 쌓이기 쉽습니다. 약물 : 스테로이드제, 항경련제 등 일부 약물이 지방간을 유발할 수...
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지방간 원인 증상 치료 방법 지방간에 안좋은음식 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
인슐린 저항성을 높여 지방간 발생 위험을 증가시킵니다. 당뇨병: 고혈당은 간에서 지방 합성을 촉진합니다. 고지혈증: 혈중 중성지방 수치가 높으면 간에 지방이 쌓이기 쉽습니다. 약물: 일부 약물은 간에 부담을 주어 지방간을 유발할 수 있습니다. 유전...
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중성지방 낮추는법 6가지는? 정상수치 및 음식 2024.03.26해당카페글 미리보기
중성지방은 우리 몸에서 에너지를 저장하고 전달하는 주요한 역할을 합니다. 그러나 중성지방 수치가 너무 높으면 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이는 심장 질환, 당뇨병, 비만 등을 포함한 여러 가지 질병에 연결될 수 있습니다. 따라서 중성...
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“내 핏속의 지방 덩어리” 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.03.13해당카페글 미리보기
총 콜레스테롤, ‘나쁜’ 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤이 높은 상태를 ‘고콜레스테롤혈증’이라고 하며, 여기에 중성지방까지 높으면 ‘고지혈증’이다. 고지혈증에다 ‘좋은’ 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤까지 낮으면 ‘이상지질혈증’이라고 한다...
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일상 속 중성지방 낮추는법정상수치 2024.10.26해당카페글 미리보기
일상 속 중성지방 낮추는 법: 건강한 삶을 위한 첫걸음 중성지방 수치가 높으면 심혈관 의 위험이 높아집니다. 하지만 올바른 식습관과 생활 습관 개선을 통해 충분히 관리할 수 있습니다. 중성지방, 왜 중요할까요? 심혈관 위험 증가: 중성지방 수치가...
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중성지방, 약만으론 다스리기 어렵다 2022.11.30해당카페글 미리보기
찾아오는 불청객’이란 제목의 지난 <건강 편지>에서 중성지방에 대해 말씀드렸습니다. 이에 대해 한 독자께서 “중성지방이 높으면 약을 먹으면 되지 않나요?”라는 의견을 보내주셨습니다. 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤증 등 만성질환으로 약을 복용 중...