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B의 수치가 개선된 것이 확인됐다. 해당 유산균은 국내 최초로 식품의약품안전처로부터 ‘식후 혈중 중성지방 개선’ 기능성을 인정받았다. 중성지방은 장을 통해 90% 이상이 흡수돼 식사 후 혈중 중성지방이 상승하기 때문에, 유산균으로 장 건강을 함께...

채소·생선·버섯 등을 평소에 자주 섭취하는 것이 좋다. 꾸준한 운동과 충분한 수면도 중성지방을 낮추는 데 도움을 준다. 중성지방 개선에 도움을 줄 수 있는 유산균을 챙겨 먹는 것도 또 다른 방법이다. 헬스조선 강수연 기자의 기사 내용을 정리하여...

활 개선방식으로 통제를 겸하는~. 아울려, 체내-염증반응성물질 발생 & 활성과정에서의 일상생활중 잘못된 식생활방식에서 주요...참고합니다. 1. 고혈당-식사 및 오메가-6 & 오메가-9 지방성분 ( 註 ) 2. 상습적이고 장기간동안의 정도가 심한 스트레스...

역할: 중성지방 수치를 낮춰 동맥 경화를 예방. 심장병 예방: 오메가-3가 혈전을 방지하고 심근경색 예방. 염증 완화: 혈관의 염증을 줄여 심장 부담 감소. 추천 요리법 고등어구이: 소금을 적게 사용하고, 레몬즙이나 허브로 간을 더해 혈압을 낮춰보세요...