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좋은 인연 아름다운 삶 - 간에 쌓인 지방 싹 없애는 차 7가지 2024.08.22해당카페글 미리보기
간은 중성 지방이 간세포에 쌓이는데 음식물 등을 통하여 침착된 경우를 말하는데요. 지방간의 원인은 과도한 음주, 비만, 당뇨병, 고지혈증 등입니다. 모든 병에 식습관만큼 중요한 약은 없다고들 하는데요. 오늘은 지방간에 좋은 차에 대해 알아보도록...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 - 과식 습관 빨리 고쳐야... 핏속에 중성지방-콜레스테롤 쌓이는 경우 2023.07.09해당카페글 미리보기
속 중성지방 등을 줄여 피가 잘 순환하도록 도와 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 예방에 도움이 된다. 들기름, 올리브유, 견과류, 등푸른 생선(고등어-꽁치-참치-삼치 등)에 많다. 고기 기름보다 생선 기름이 좋은 이유는 이런 역할 때문...
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한국인에게 유난히 높은 중성지방 콜레스테롤만큼 위험하다 2009.05.17해당카페글 미리보기
3배 이상 증가했다. 육류 속 지방은 소장에서 지방산으로 분해돼 흡수되면 혈액 속에서 3개가 한 개로 뭉쳐 중성지방이 된다. 중성지방을 영어로 '트리글리세라이드(triglyceride)'라고 하는데 지방산 3개가 결합돼 있다는 뜻이다. 둘째, 한국인에게는...
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내 건강을 해치는, 포화지방(飽和脂肪)은 무엇이며? 건강에 나쁜 이유 2023.06.21해당카페글 미리보기
지방은 영어로Oil 이라 하며 고체지방과 액체지방을 구분해서 표기하고 설명한다. 포화지방과 불포화지방은 둘 다 체온에서는 액체이다. 대부분의 동물성 지방은 포화지방이고 쇠고기의 마블링(marbling:대리석, 눈꽃 무늬처럼 생겼다 해서)이라 부르는...
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한글 전용의 발달 과정 (1894년 부터 2025 년까지) 2025.02.04해당카페글 미리보기
이제 영어는 기본이고 스페인어 포르투칼어 일본어 중국어 배트남어 등 수많은 언어들을 배워야 수출 수입을 하여 대한민국이 선진국으로 될 수 있다. &&&&&&&&&&&&&&&&& <나랏말싸미 듕귁에 달아 문자와로 서로 사맛디 아니할쎄> 듕귁(중국, 中國)이라는...
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국가유산진흥원-국유정담- [2024 봄, 여름호-옛날 옛적에]시대의 ‘거울’, 옛이야기 2025.02.01해당카페글 미리보기
에서 중성적인 이미지가 강한 아이를 주인공으로 <빨간 모자> 이야기를 그림책으로 재해석했는데 오토바이를 타고 할머니 집에 가다가 숲속에서 늑대를 치는 사고를 내고 할머니 집에 데려가 할머니와 늑대를 동시에 간호하는 강한 어린이상을 제시한다...
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정우상 칼럼] 명색이 대통령 탄핵심판 대표검사인데 2025.02.12해당카페글 미리보기
서부지방법원 사건 혐의자들 역시 언젠가는 정치권에서 보겠구나 하는 아이러니한 생각도 들었다. 아니, 민주당을 보면 그들도 그리 되어야 한다. 현 정치인들의 수준이 워낙 떨어지는데도, 인간 됨됨이보다 이념을 앞세워 뽑다보니 생긴일이여,결국 이것...
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“2025 HOPE TAIPEI” HOPE 대만단기선교여행 3.6(목)-3.9(일)주최: HWM(호프월드미션)주제: 대만땅에 희망을! 2025.01.12해당카페글 미리보기
미팅이라 지방이나 해외에서도 등록 가... cafe.naver.com (미팅 홍보 유투브 영상) https://youtu.be/4sZxRQckv6E (모집)2025 HMTC선교훈련원 선교훈련(온 오프라인) 2025.3.31(월)-7.15(화) 15주간 매주 월화요일 저녁 7시30분 http://cafe.naver.com...
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차를 마시며 <논어>를 읽다 2-1 2025.01.30해당카페글 미리보기
있다면 지방의 제법 규모가 있는 나라이죠. 천승이라 그러면 거기에 4명 정도에서 6명 정도가 탄다고 치면, 6천 명의 기본 병력을 가지고 있는 또는 그 이상의 기본 병력을 가지고 있다는 뜻이죠. 그리고 그것을 먹여 살리기 위한 인력이 있어야 되니까...
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목욜 출석부 - 甲辰年 달력 한장을 넘기며 2024.02.01해당카페글 미리보기
있다. 영어를 포함한 옛 유럽 여러 언어에서 사과는 특정 과일을 뜻하는 고유 명사인 동시에 열매를 뜻하는 일반 명사로도 쓰였다. 때문에 달콤하고 맛있는 과일도 되고 먹지 못하는 독이 든 열매일 수도 있었다. 그래서 이중적 의미가 생겼다는 것이다...