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시 가격이 비싸다는 점과 강한 부작용이 수반된다는 단점이 있습니다. 9.유산균의 이용과 균종의 선택 유산균이 식품가공에 이용되는 목적은 식품의 보존성향상, 풍미뫄 영양증진 및 건강효과를 얻기 위함입니다. 원래 유산균은 가공식품의 종류에 따라...

결과 중성지방 수치가 개선되었다. 그러나 LDL, 총 콜레스테롤 농도는 낮추지 못했다. ? 일부 논문에 따르면 체내에서 COX-2를 억제하여 소염작용을 나타냈다. ? 그 외에도 눈가 주름 개선, 백내장, 황반 퇴화 지연 등에 효과가 있다. 하루 권장 용량...

모직물은 중성세제와 함께 식초 한 큰술을 넣어 세탁하면 색이 빠지는 것을 막을 수 있어요. ●알레르기 비염은 병원에 가도 이렇다 할 치료법이 없잖아요. 몇 년째 알레르기 비염으로 고생한 끝에 제가 나름대로 몇 가지 방법을 찾았답니다. 첫째로 코와...

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김치 유산균의 10가지 기능성은 첫째, 아토피 증상을 약 35% 완화하고, 아토피 유발 지표 물질인 혈중 IgE 생성을 약 45% 감소시킨다. 둘째, 피부 노화와 관련이 있는 세포외기질 단백질 분해효소의 발현량을 줄인다. 셋째, 폐 조직에서 A형과 B형...

없어지고, 중성지방을 녹이는 효과가 있으므로 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 그러나 과다 복용은 탈이날 수도 있기에 적당량 드시기바랍니다. 2개월정도 꾸준히 먹으면 잔주름이 줄어들고 피부가 젊어진다는 경험담도 있더군요. 잣 표면의 흰 점은...

발효(유산균)시켜 건조하고 분쇄하여 만들었습니다. 인터넷에 찾아보면 정보가 많고 만드는 방법도 잘 나와있습니다. 우리가 음식을 먹고 영양분은 섭취하고 독소와 쓰레기가 싹싹 배출이 되어야 건강한데 배출에 문제가 생기면 여기저기에서 병으로...

장내의 유산균을 증식시키는 역할까지 하기 때문에 변비에 상당히 효과적입니다. 특히 다이어트시 나타나는 변비가 만성이 되는...사람들은 췌장의 기능이 매우 뛰어나다고 합니다. 돼지감자의 이눌린 성분은 체지방을 분해하는데 체내의 중성지방의...

되에 중성세제 두 숟갈을 타고, 거기에다 식초 두 숟갈을 넣어서 빨면 탈색 방지에 도움이 된다. 천연 세제인 소금 활용법 주방 세제를 사용하면서 발생하는 생활 폐수는 환경 오염의 주범. 이제부터 소금 등의 천연 세제도 활용해보자. 찻잔에 묻은 커피...