카페검색 본문
카페글 본문
-
마라톤 기록 2023.10.26해당카페글 미리보기
02 중앙일보마라톤 / 42.195km / 3시간14분41초 105. 2003-10-19 조선일보마라톤 / 42.195km / 3시간9분49초 106. 2003-04-13 전주군산마라톤 / 42.195km / 3시간18분27초 107. 2003-03-16 동아일보마라톤 / 42.195km / 3시간13분4초 108. 2002-10-20 조선...
-
11/5 (일) 70번째 풀코스 JTBC(중앙)마라톤대회 2023.11.06해당카페글 미리보기
정확히 겹치는 대구에서의 생활 3년, 결코 만만치 않은 내리막길이었나보다. 지난봄 3년 반만에 달린 동아마라톤에서 역대 최장시간 주행기록을 달성하고 적쟎이 충격을 받았는데 이번에 그걸 만회하지 못했다. 이번 대회는 잠실종합운동장 공사 때문에...
-
풀코스 대회참가 및 기록_김동헌 2024.02.23해당카페글 미리보기
마라톤 3:16:51 21 2010.08.28 사천노을마라톤 3:51:59 22 2010.10.17 경주국제마라톤 3:24:24 23 1 2010.11.07 중앙서울마라톤 2:58:49 최고기록 24 2011.01.09 경산남천마라톤 3:06:43 25 2011.03.20 서울국제마라톤 3:02:38 26 2011.08.27 사천노을...
-
[오늘의 인물] 2000년 2월 13일 이봉주 도쿄국제마라톤서 한국 신기록 수립(2시간 7분 20초) 2023.02.13해당카페글 미리보기
줄기세포 배양 성공 ㆍ2000년 · 이봉주 도쿄국제마라톤서 한국 신기록 수립(2시간 7분 20초) ㆍ1999년 · 영화 `쉬리` 서울극장...개발 ㆍ1994년 · 시인 김남주 별세 ㆍ1984년 · 소련 공산당중앙위원회, 체르넨코를 새 서기장으로 선출 ㆍ1983...
-
튼튼먹거리 탐험대 & 자유놀이 & 마라톤 대회 🏃♀️ 2024.06.09해당카페글 미리보기
유아 마라톤 대회날이에요😆 안내문의 글귀가 좋아 덧붙여봅니다. 유아시기는 자존감이 형성되는 시기입니다. 이것저것 배우도록 하는데 정성을 쏟지말고, 저절로 되는것을 막지 않도록 하는데 집중해야하는 시기입니다. 아기스포츠단에서 달리기를 시작...
-
춘천마라톤/JTBC 중앙마라톤대비 훈련계획 2022.07.12해당카페글 미리보기
상암마라톤클럽 하반기 훈련계획 문서 07-05 225530.xlsx 2.55MB 안녕하세요. 상마클 하반기 수석코치를 맡은 이중택입니다. 많이 부족하지만 상마클 회원님들의 기록향상을 위하여 쪼끔의 보탬이라도 되었으면하고 훈련계획서를 작성 첨부하였으니 대회일...
-
<마라톤은 고통이다 2 : JTBC서울마라톤대회 풀코스 참가기> feat.커밍아웃과 페이스메이커 2023.11.08해당카페글 미리보기
메이저대회는 3월에 동아마라톤, 10월에 춘천마라톤, 11월에 JTBC마라톤(구 중앙마라톤)이다. 마라톤을 하는 사람들은 대부분 이 3대 메이저대회에서 좋은 기록을 내기를 원하고 그 기록을 소중히 생각한다. 지난 국제평화마라톤대회 이후 장경인대에 통증...
-
안양마라톤클럽 애주가 연혁 2024.04.29해당카페글 미리보기
평촌마라톤) ※ 지신제 물품 찬조 리스트 명왕 - 컵라면2박스 리챔3박스 , 즐달- 파워젤1박스 , 브라보- 등유 20리터, 후레쉬- 한산소곡주1병 백운호수클럽- 편육 1박스 , 변영숙 경기중앙철인- 맥심모카골드1박스(160개) , 난초 -제육볶음, 김치...
-
240504_상암_여성마라톤_10km_페메_1시간 2024.05.04해당카페글 미리보기
공식기록 59'46") ○ 훈련시간: 00:59'46" ○ 훈련후 몸상태 : 양호 ○ 특이사항 : - 5시반 기상하여 동파부착, 바세린도포, 복장 갖추고 게토에 백절미와 치즈빵 먹고 6시반에 출발 - 버스와 공철타고 디미역에서 해우소 들리고 환승하여 월경역내려...
-
마라톤, 고난과 감사 2024.03.27해당카페글 미리보기
동호회(칠마회)의 동지들 덕분에 가능했다고 본다. 이 지면을 빌어 칠마회 모든 회원께 심심한 감사의 말씀을 전하고 싶다. ※육용국: 53.7.8생 2010.11.10.중앙마라톤에서 첫완주 후 200회를 2022.5.21.달성.3시간59분10초가 최고기록. 한강스포츠클럽...