cafe

- 2015년 중앙마라톤 2:47:02, 그리고 2017년 경주동아 2:49:39 를 끝으로 길고 긴 침체기. - 라고 할수도 있지만, 지금 생각해보니 그런 침체기가 있었기에 지금도 감사한 마음으로 달리고 있고, 앞으로도 항상 행복한 러너가 될 만반의 준비가 된 것...

3년, 또 그 기간과 정확히 겹치는 대구에서의 생활 3년, 결코 만만치 않은 내리막길이었나보다. 지난봄 3년 반만에 달린 동아마라톤에서 역대 최장시간 주행기록을 달성하고 적쟎이 충격을 받았는데 이번에 그걸 만회하지 못했다. 이번 대회는 잠실종합...

Full : 2회/년, 기타 : 2회/년으로 한다. ③대회 참가 예정 1분기 : 동아국제마라톤 2분기 : Half대회(대회 미정) 3분기 : Half대회(대회 미정) 4분기 : 중앙일보마라톤 ④대회 참가 시 참가 복장은 반드시 동우회 유니폼을 착용한다. ⑤동우회 차원의...

시원한 동해바람도 싱그럽습니다 강릉경포대끝자락 경포중앙광장에는 벌써사람으로 그넓은 소나무밭이 인산인해입니다 아ㅡ 동해...소리도 즐겁고요 그래서 꼭 참가하고 싶었던 경포대마라톤 레이스입니다 늘 ㅡ 출발선에서면 긴장을 합니다 온통 젊은...

유아 마라톤 대회날이에요😆 안내문의 글귀가 좋아 덧붙여봅니다. 유아시기는 자존감이 형성되는 시기입니다. 이것저것 배우도록 하는데 정성을 쏟지말고, 저절로 되는것을 막지 않도록 하는데 집중해야하는 시기입니다. 아기스포츠단에서 달리기를 시작...

그리고 달콤한 초코바와 얼음까지! 즐거운 마라톤 대회가 되도록 소소한 재미와 동기부여를 해주고 있답니다 :) 이번에는 시윤이...평소보다 버스가 시끌벅적하더라구요. 선쿠션도 야무지게😆 한참을 달리고 달려 도착한 국립중앙과학관! 먼저 출출한 배를...

와서 대회본부에서 핫팩하나 얻어서 35키로까지 사용) 왜 장갑 구입할 생각을 못했는지~~ 추위로 물품보관소 비닐로 30키로까지 착용 하프반환점까지는 페이스가 비슷한 분들이 몇분계셔서 동행도 했다가 하프반환점이후는 거의 혼자만의 레이스가 시작...

한다. 중앙시장이라는 재래시장에서 장재연 형님과 함께 손녀들 선물을 사기위해 이곳저곳을 헤매다 겨우 한 곳에서 산다. “마트료시카matryosyka)”라는 나무인형으로 하나를 벗기면 또 하나가 나오는, 보통 6-7개 많게는 열 개 정도고 많은 것은 스무개...