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중장년층 하산길에 ‘악!’…반월상연골판 파열 예방하려면 2024.04.23해당카페글 미리보기
준다. 특히 하산길에 무릎이 지속적으로 충격을 받거나 미끄러지고 갑작스럽게 방향을 틀다가 손상을 당할 위험이 높다. 나이가 들수록 탄력이 줄어 외부 충격에 쉽게 찢어지기 쉽기 때문에 중장년층이 각별히 주의해야 한다. 반월상연골판이 손상되면...
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중장년층의 공포 ‘치매’… 2024.03.16해당카페글 미리보기
기억력 개선에 좋은 ‘포스파티딜세린’ 국립중앙의료원에서 실시한 국내 질병 인식도 조사 결과, 우리나라의 50세 이상 중장년층은 치매를 가장 두려워하는 질병으로 꼽았다. 노화는 나이가 들면서 겪게 되는 자연스러운 과정이지만, 많은 사람이 노화와...
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중장년도 재모집해서 군입대 시키자… '시니어 아미' 논란 2024.02.03해당카페글 미리보기
제한되는 문제가 있다"고 말했습니다. 단순히 체력 문제만은 아니라는 것이죠. 계급을 둘러싼 문제도 거론됩니다. 나이가 많은 중장년층이 군 체계 안으로 들어갔을 때 수직적 질서에 적응하기 어려울 거라는 지적입니다. 전 자문위원은 "나이 많은 사람이...
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스타틴 복용하는 중장년층, 심혈관 질환 예방하려면 ‘이것’ 먹어야 2023.12.20해당카페글 미리보기
코큐텐은 중장년층의 필수 영양제로 자리 잡고 있다ㅣ출처: 게티이미지뱅크 ‘코큐텐’이란? 코엔자임 Q10을 줄여서 코큐텐이라고도 하는데, 이는 세포의 에너지 생성에 필요한 요소이다. 화학적 구조에 따라 유비퀴논, 유비데카레논이라고 불리기도 한다...
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“이 나라는 청년만 힘드나”…‘월 70만·5천만원’ 통장에 중장년층 ‘부글부글’ 2023.12.05해당카페글 미리보기
부글부글’ (naver.com) “이 나라는 청년만 힘드나”…‘월 70만·5천만원’ 통장에 중장년층 ‘부글부글’ “이 나라는 청년만 힘드나요?” “나이든 중장년이 죄다” “우리도 애들 키우느라, 부모님 부양하느라 힘들다” “청년 도와주는 취지는...
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나이 먹을 수록 편한 옷만 찾게 되네 2024.04.12
이래서 중장년층에게 등산복이 유행인건가 고무줄 바지(+신축성)가 아니면 넘 불편함🤣 신축성 있는 운동복 바지 두개 지르니 맘이 편안해짐
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대중음악 평론가들 9명이 뽑은 아이유 가수 커리어에서 대표곡 3곡 2023.09.27
아이유의 나이는 불과 17세였다. ▲셀러브리티(Celebrity) : 아이유는 커리어의 초중기에 아이돌형 댄스곡, 팝/록, R&B풍 발라드(또는 R&B), 감성 드라마 주제곡 등을 거쳤다. 중기에 재즈나 월드뮤직의 영향을 보여주기도 했다. 이 곡은 사운드나 편곡...