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엄지 검지 새끼 손가락 마디 통증 부음 원인 2024.10.25해당카페글 미리보기
여러 마디가 동시에 영향을 받는 경우가 많습니다. : 조조강직, 통증, 부종, 손가락 움직임 제한, 피로감 3) 골관절염: 연골이 마모되면서 관절에 염증과 통증이 발생하는 입니다. 노화가 가장 큰 원인이지만, 부상이나 과도한 사용으로도 발생할 수...
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근막통증증후군 흉곽출구증후군이 없는 상쾌한 아침을 바라는 30대 중반 남자만 보세요 2024.11.09해당카페글 미리보기
운동을 중지하면서 증상 개선 여부에 따라서 운동을 다시 시작하자고 했습니다. 근막통증증후군 흉곽출구증후군 회복만 잘 된다면 충분히 다시 운동을 시작할 수 있다고 말씀드렸습니다. X-RAY 검사상 석회가 있지만 통증을 유발하지는 않는다고 해 어깨...
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건강을 위한 손가락 지압법 2024.10.23해당카페글 미리보기
비틀어줍니다. 손가락 사이를 누르기: 손가락 사이를 엄지와 검지로 눌러줍니다. 주의사항 너무 강하게 누르지 않도록 주의...지압법 눈이 피로할 때: 중지 양옆을 꾹꾹 누르거나 잡고 비틀어주기 두통이 있을 때: 중지의 첫마디 지점을 꾹꾹 누르기 어깨...
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다섯 손가락 운동으로 건강 찾는법 2023.12.29해당카페글 미리보기
관련된 손가락으로 지압을 통해 관련 질환을 예방할 수 있다. 폐질환을 앓았거나 기능이 나쁘면 약 지가 차갑거나 휘어지기도...나이가 든 사람은 치매에 걸릴 확률이 매우 높다 첫번째 마디를 좌우에서 지압하면 압 통이 심하게 나타난다. 지압하여 압통...
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다섯손가락 운동으로 건강을 찾는 법 2023.09.19해당카페글 미리보기
관련된 손가락으로 지압을 통해 관련 질환을 예방할 수 있다. 폐질환을 앓았거나 기능이 나쁘면 약지가 차갑거나 휘어지기도...나이가 든 사람은 치매에 걸릴 확률이 매우 높다. 첫번째 마디를 좌우에서 지압하면 압통이 심하게 나타난다. 지압하여 압통이...
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손가락 마디 통증에는 자석을 어디에 붙여야 하나요? 2015.05.28해당카페글 미리보기
통증이 있습니다. (손등을 내려다 봤을때 가운데 손가락 두번째 마디의 좌우에 해당하는 부분) 쥐었다 폈다 할때 시큰거리고...자석세트(2개 5만원)를 통증이 느껴지는 중지 손가락 좌우로 맞닿게 붙여야 하나요? 통증 부위에 비해 자석 크기도 크고 서로...
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데드리프트 후 손가락 마디 특히 오른쪽 중지 약지 중간 마디가 아프네요 2014.02.18해당카페글 미리보기
주로 등근육 운동을 한 날이면 손가락 마디에 통증이 있습니다. 상대와 악수하면 아픔을 느낄 정도입니다. 아침에 일어나면 손가락이 잘 구부러 지지가 않습니다. 너무 무거운 중량을 들어서 그런가요? 아니면 그립을 잡는 방법이 따로 있는지 알고 싶습니다.
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엄지와 중지통증 2013.04.27해당카페글 미리보기
되는것같고 사진과 같이 엄지뿌리부분과 중지 마디가 아픕니다. 중지는 마디통증이고 엄지뿌리부분은 살속에 동그란 덩어리가...형)를 사용하면서 손목은 안꺽이지만 여전히 볼링을 치고나면 저녁부터 다음날 까지는 손가락이 붓는군요..어떻게 해야할까요...
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■08월11일★●★목요일■손가락접었다펴보세요~딸깍소리가나고통증이있다면방아쇠수지증후군의심 2022.04.13해당카페글 미리보기
아프면서 부어오를 수 있고, 손가락을 굽히고 펴는 것 자체가 어려워지기도 한다. 중지와 약지에서 많이 나타나며, 엄지손가락에 발생하는 경우도 있다. 손가락 마디 통증 때문에 류마티스 관절염과 혼동하기 쉬운데, 방아쇠수지증후군은 대부분 한 두...