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바꿀 방법을 생각해 보고 그것을 행동으로 옮기세요. 한번에 한가지 선행으로 함께라면 세상을 바꿀 수가 있습니다." 2001년에 상영된 영화 '아름다운 세상을 위하여' 중에서. 첫문장은 제자인 중학생(12세) Trevor등에게 선생님이 숙제를 낸 과제 제목입니다

맞게 짠거 골라줘.... 제바류ㅠㅠ 아니면 청소년 식단해서 학교에서 나오는 급식 세개 골라서 해도 되나?ㅠㅠ 중학생 식단... 아침 쌀밥 조개탕 미역달래무침 제육장조림 배추김치 우유한컵 점심 쌀밥 콩나물국 모듬버섯볶음 고등어양념구이 배추김치 저녁...

월요일부터 하는 중이고 화요일부터 운동장에서 운동했어 식단 아침 : x (나 중학생때부터 아침밥 잘 안먹었어ㅜㅜ) 점심 : 그냥 밥..! 원래보단 양적어 저녁 : 원래 안먹다가 오늘(목욜)부터.. 닭가슴살샐러드 운동 2시30분에 45분 걸어서 학교운동장으로...

변환기ㅋㅋㅋㅋㅋ확실히 달라졌죠 네 이때도 열심히 식모생활했습니다 방학동안은 일찍자고 일찍일어나고 컴터 금지령!두둥 식단은 위와 동일합니다 운동은 춤추기 30분 + 요가20분+ 국민체조 30분 (6세트) +스트레칭10분 하루 세시간 기본운동 아침점심...

올라갔다 아침 저녁으로 오르내리며 보이던 길 건너 성모병원 건물 석양을 받아 오후에 밝게 빛나는 모습이 멋있었다 앞쪽의 흰색 작은 건물이 예전의 성모병원 우리 아들이 중학생 때 입원했던 병동 건물이다 오늘 귀가하는데 햇밫을 받아 하얗게 빛나고...

여름방학!! 그때 다이어트 카페에서 식이 요법을 해야한다는 걸 알았어요.. 고구마만 먹어야 하는줄 알았죠..ㅠㅠ 그래서 식단을 아침: 고구마중간사이즈1개, 저지방우유1~1.5잔 가끔 방울토마토 // 점심: 고구마 or 다이어트 시리얼 +우유 // 저녁...

이상 아침식사를 드시는 분 ● 25~29세 : 미혼 직장인 여성 (프리랜서, 자영업자 포함) ● 30~39세 : 기혼&미혼 직장인 여성 (프리랜서, 자영업자 포함) ● 40~49세 : 자녀있는 기혼 여성 직장인 (프리랜서, 자영업자 포함) or 전업 주부 [대상 구분...

있습니다. 중학생들에게 모둠북 연주(음의 높이가 다른 북을 다양하게 구성해 연주하는 형태) 활동을 지원하는 사업입니다. 2023년 10월 전국 수백 명의 학생이 영주에 모여 모둠북 경연대회도 하고 합동공연도 했습니다. 아주 멋있는 한옥에서 연주하는...

늦은 아침을 맞이합니다!!! 그러고 보니!! 오늘이 제헌절이네요!!우리 한드미 친구들은 법 없이도 충분히 살 수 있을것 같습니다.벌써 부터 도덕지수가 높아요!! 아니 형성이 되어 있습니다.이 친구들을 위해 우리 어른들이 보다 훌룡한 법을 만들고 수정...