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하루 평균 6~8시간 자는 참가자가 심혈관질환 및 사망 위험이 가장 낮았다. 8~9시간, 9~10시간, 10시간 이상 자면 심혈관질환 및 사망 위험이 각각 5%, 17%, 41% 증가했다. ​ ▶뇌졸중 뇌졸중 위험도 높아진다. 연구결과 노인이 하루 8시간 이상 잠을 자면...

더 과민해졌다. 점수, 등수, 등급, 공부시간, 수면시간, 통학시간, 교육비 등등 아이는 중학생 시절을 하고 싶은 활동(교내...아이는 충분히 만족했고 나도 너그러울 수 있었다. 케틀레는 평균에서 과도하게 벗어나는 것이 ’기형‘에 해당한다고 간주...

그리고 학교가 코앞에 있어서 한시쯤에 잘수는 잇는데 나같은 경우는 아홉시간은 자야 아침에 안졸림 ㅋㅋ

그냥 네이버에서 고등학생 평균 수면시간이 5시간 반이라는 기사가 있더라고.. 근데 중학생때도 생각해보면 나는 항상 3~5시간 정도 자면서 학교 다녔던것 같아 5시간도 숙제도 없고 정리 다했고 인강 진도 다 뽑고 복습 끝! 한 그런날?? 하루가 너무 짧아...

학생 47%와 중학생 50%가 오전 7시~7시 30분, 고등학생의 38%는 이보다 빠른 오전 6시 30분~7시였다. 이에 따라 초등학생 평균 수면시간은 8시간~9시간 30분, 중학생이 7시간~8시간 30분, 고등학생이 5시간 30분~7시간으로 조사됐다. 보도자료 및 기사제보...

업무방해 심의→종결’ 추진 ◇폭언전화 먼저 끊고 녹음할수 있게 9. 초중고 수면시간 → 하루 평균 수면시간은 8시간 25분으로 초등학생은 평균 9시간 이상 잤지만 중학생은 7시간 51분, 고등학생은 6시간 32분 잤다. 취침시간도 연령이 올라갈수록...

하루 평균 공부 시간은 2시간 55분으로 3년 사이 28분 늘었습니다. 수면 부족이 지속되면서 불면증을 겪는다고 답한 아이들도 전체의 13%를 차지했습니다. ● 선뜻 과일 사먹기도 쉽지 않은 요즘, 4월 물가 상승률이 나왔습니다. 2.9%, 두 달 연속 기록...

점점 짧아지고 있다. 지난해 질병관리본부에서 발표한 ‘청소년건강행태 온라인 조사결과’에 따르면 우리나라 중학생의 평균 수면시간은 7.1시간, 일반계고 학생은 5.5시간, 특성화고 학생은 6.3시간으로 나타났다. 하루 평균 수면시간 권고치인 8시간에...

수면보다 적게 잠을 자는 것으로 나타났다. 고등학생 수면시간은 평일 평균 6시간 31분으로 가장 짧았으며 96.4%가 적정 수면...중고등학생의 평일 11시 이후 사교육 비율은 중학생은 2.1%, 고등학생은 8.8%로 늦은 취침의 주된 원인으로 꼽혔다. 이에...