카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
발가락 쥐날때 처치방법 2024.12.03
발가락에 쥐가 날 때는 근육 경련으로 인해 통증이 발생합니다. 아래 처치 방법을 참고하세요: 1. 발가락 스트레칭 - 쥐가 난...순환을 도와 근육 긴장을 완화할 수 있습니다. 3. 온찜질 또는 따뜻한 물 - 따뜻한 물에 발을 담그거나 온찜질 팩을 사용하면...
-
거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
그 때 생각하면 여전히 너무 괴롭고 끔찍해요 ㅋㅋ; 아래는 제가 가장 큰 도움을 받았던 글인데, 혹시 저처럼 거북목 심하신 분 계신다면 너무너무 좋은 글이었어서 공유드려요. --------------------------- 개발자로 8년 간 일하는 동안 3년 간 거북목...