카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
저희산햇은행과 (껍질깐)쥐눈이콩 찰보리쌀 2024.01.27해당카페글 미리보기
또한, 포도당 수준을 안정시키고 혈액순환을 개선하여 신진대사를 촉진시킵니다. 쥐눈이콩의 먹는 법 1. 요리에 사용하기 쥐눈이콩은 삶아서 요리에 사용할 수 있습니다. 콩의 부드러운 식감과 풍부한 영양성분으로 다양한 요리에 활용해보세요. 샐러드...
-
검정 콩자반 만들기 콩조림 서리태 콩장 검은콩 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
만드는 법 서리태 콩을 깨끗이 씻어 물에 4시간 이상 불린다. 검은 콩 불리기 불린 콩과 콩 불린 물을 냄비에 넣고 올리브 오일을 넣고 중불에 끓인다. wtable.co.kr 검은 콩 삶기 끓기 시작하면 중약불로 줄여 30분 정도 콩이 푹 삶아질 때까지 끓인다...
-
경기동부 - 기후위기대응 - 토박이씨앗 물품공부와 요리수업 8월 2023.10.30해당카페글 미리보기
그리고 쥐눈이콩 후무스를 만들었어요♡ 토박이 씨앗을 활용한 제철요리 수업! 생생후기 지금부터 공유합니다~^^ 토박이 씨앗 어떻게 살려야 할까요? 토박이 씨앗 제철 물품들도 볼 수 있었구요~^^ 토박이 씨앗 물품은 한살림 매장에 진열된 상품의 포장지...
-
맛대맛 (39) 콩요리 열전 2023.03.11해당카페글 미리보기
인절미, 쥐눈이콩과자, 두부부침, 청국장, 낫토. 현진 기자 콩은 식이섬유·비타민·무기질 등 영양소가 풍부한 먹거리다. 특히...더 맛있게 먹을 수 있는지 다양한 콩 요리를 모아봤다. ●두부샐러드 콩(대두)은 장류·나물·밥밑·풋콩 등 용도나 검은콩...
-
쥐눈이콩의 효능 과 요리법 2012.09.11해당카페글 미리보기
조리법이 있는데 쉬운 몇가지로는 - 쥐눈이콩으로 낫또 또는 청국장을 만들어 먹어도 좋고 - 바쁜 직장인들은 뻥튀기하는곳에서 튀겨달라고 해서 주머니에 넣고 다니면서 드시면 좋아요...