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겨울철 로라훈련을 위한 즈위프트 실행 방법 1탄 2016.12.06해당카페글 미리보기
하시면 되고 파워미터가 없으신분(스피드, 케이던스, 심박계?등)은 그냥 이용하셔도 무방합니다~~~~~ 이전글에 즈위프트 및 스트라바에 무료로 가입이 잘되셧을꺼라 믿고~~~~(상기 링크를 읽어보시면됩니다.) 읽지않으 신분들을 위해 링크를 다시한번...
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29주차 훈련 2023.07.18해당카페글 미리보기
20분 ■ 라이딩 5시 30분 ~ 11시00분 코스 : Tempus Fugit in Watopia ■ 근전환런 : 5km 내외( 무동력트레이드밀) ■ 스트레칭 (하대호 따라하기) ■ 비용 : 22,000원 @ 야외 주차 이용시 주차무료 ☆ 즈위프트는 5명 인원제한있습니다. (7월19일까지신청)
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설악 그란폰도 즈위프트 이벤트 입니다. 관심있으시면 같이 즐기시죠^^ 2018.03.29해당카페글 미리보기
1. 펄슈트 헬멧 2개 2. 라쳇 툴 시스템 5개 3. 설악그란폰도 양말 20개 4. 책(자전거 타는 CEO) 3권 5. 2018 설악그란폰도 무료 참가권 5명(1인당 2장) - 10장 6. 2018 설악그란폰도 유료 참가권 45명(참가비4만원, 1인당 2장) - 90장 *설악그란폰도 참가...
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#2021 트레이닝룸 오픈 및 이용안내# 2021.10.25해당카페글 미리보기
가능 (보관료 별도) - 개인선풍기 - 공용 냉장고 - 냉·온 정수기 - 개인 사물함 (당일 사용) ◈ 회원 혜택 - 즈위프트 계정 무료 대여 - 무료 커피 (원두, 믹스) ◈ 자유 이용료 - 1일 이용료 : 1만원 - 1개월 이용료 : 9만원 - 5개월 이용료 : 40만원...