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"시니어들의 즐거운 생활" 카페 는.... 2024.04.04해당카페글 미리보기
The joyous lives of seniors 젊은은 오래, 노년은 행복하게 """ 즐겁고,외롭지 않게 살아 갈수있는 SHare House 되었으면 합니다
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슬기로운 노년 생활 2023.04.22해당카페글 미리보기
슬프지만 즐거운 추억 영화였다. 눈물이 났지만, 속으로는 ‘사람들 모두 말은 하지 않지만 각자의 아픔이 있을 것이다. 다들 정해진 순서 따라 갈 것인데 왜 내가 먼저 가는 것을 기려야 할까?’라는 생각이 들었다. 그럼에도 내가 갈 날은 모르는 게...
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신비로운 기적의 자가 천연 치료 운동법을 익혀 건강하고 즐거운 노년을 대비 합시다 2023.06.06해당카페글 미리보기
사람의 신체 구조는 일생을 살아오는 동안 환경이나 잘못된 생활 습성으로 생활하다 보면, 정상적인 신체기능을 상실해 부분적으로 부조화한 상태가 되고, 이를 교정하지 않고 계속하여 생활하면 종당에는 고장이 고착해져서 장애가 발생하고 큰 병으로...
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건강하게 노년을 사는 것 2024.06.06해당카페글 미리보기
매일 한발로 서기 운동을 하는 데 이제부터 눈을 감고 하여 30초 이상에 도전해 보자. 건강하게 노년을 사는 것은 누구나 바라는 일이다. 즐거운 식사를 하고 따뜻한 집에서 살며 여러 가지 취미생활을 하고 반려동물을 키우고 수첩에 기록하는 습관을...
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노년의 건강검진 2024.06.30해당카페글 미리보기
부단하게 사랑하여 자존감을 높여 주어야 한다. 그리고 하루생활 중에도 독서의 끈을 놓아서는 안된다. 하루 1시간 만이라도...선택하여 읽거나 소설을 읽고 시를 낭독하는 것처럼 즐거운 일도 없다. 그리고 일정시간 음악을 듣는 습관도 긍정적인 일이다...