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다이어트태권도장
건강하게 다이어트를 해드립니다/근력/지구력/유연성/심폐지구력/전신건강성인태권도/월8만원

태그: 다이어트 , 미용 , 지구력 , 근력 , 유연성 , 체력증진 , 건강 , 성인태권도 , 폭풍감량 , 성인부모집

cafe.daum.net/phtkd2235 랭킹: 1 단계 | 회원수: 2 | 개설일: 2019.07.15
토요산악회 서울산행클럽
산길걷기 중급자들이 남녀 세대 구별없이 체력과 지구력을 키우고 건강다이어트를 위한 걷기를 함께...

태그: 서울토요산악회 , 서울경기산행 , 4050산악회 , 서울산행클럽 , 서울등산코스 , 토요산악회

cafe.daum.net/s405060 랭킹: 42 단계 | 회원수: 1865 | 개설일: 2005.10.07
청주락 클라이밍센터
규모의 최대 실내암장입니다. 초보강습벽,볼더벽,지구력벽,트레이닝벽 등 다양한 등반벽과 샤워실...

태그: 클라이밍 , 볼더링 , 청주클라이밍 , 클라이밍센터 , 청주실내암벽 , 청주암벽등반 , 다이어트

cafe.daum.net/chrock 랭킹: 7 단계 | 회원수: 683 | 개설일: 2016.11.19
서인천클라이밍센터
실내암벽, 빙벽 등반 암벽 멀티 스포츠클라이밍 지구력 다이어트 등반을 배우고 싶은 사람은 누구나...

태그: 클라이밍 , 인천클라이밍 , 청라클라이밍 , 청라실내암벽 , 서인천클라이밍 , 인천멀티암벽

cafe.daum.net/ching97 랭킹: 1 단계 | 회원수: 739 | 개설일: 2006.04.02
일산 클라이밍센터
평소에 잘 쓰지않는 근육까지 사용하고,심폐 지구력을 강화 시키며,몸의 유연성과 발란스를 조정해균형...

태그: 클라이밍 , 일산클라이밍 , 일산암벽등반 , 인공암벽장 , 한만규 , 스포츠클라이밍 , 일산암장

cafe.daum.net/ilsan-climbing 랭킹: 4 단계 | 회원수: 1043 | 개설일: 2012.11.26

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[포기하고싶을 때 보는 글] 지구력 사냥 2025.02.27
보이지 않으면 배설물이나 뜯어먹은 나뭇잎 등 도주하면서 남긴 흔적을 보고 끝까지 추적하지요. 이러한 사냥법을 ‘지구력 사냥’ 혹은 ‘추적 사냥’이라고 합니다. 짐승은 단시간에 빨리 달릴 수 있지만 그만큼 에너지 소모가 커서 빨리 지칩니다. 인간...

https://cafe.daum.net/1440love/LxJL/4025 성령과신부께서 함께하는 하나님의교회 | 댓글 15 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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빠따와 지구력이 모두 최상급인 선수는 누가 있을까요? 2025.02.13
생각해보면 빠따와 완력 완력과 지구력 조합은 흔하게 있는데 빠따와 지구력이 모두 좋은 경우는 별로 못본것 같아서요. 어느 한쪽이 나쁘지 않거나 준수하다 정도까지가 아니라 둘 모두가 장점인 선수라고 하면 딱히 떠오르질 않네요. 야이르정도가...

https://cafe.daum.net/ssaumjil/LKnS/358528 이종격투기 | 댓글 22 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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지구력의 예시 2025.03.26
말머리 사용⭕ 게시판에 적절하지 않다고 판단되는 경우 관리자가 임의로 삭제 할 수 있음을 안내드립니다. 안녕하세요 ✨ 지구력의 예시에 대해 질문드립니다! v자 앉기가 뭔지 궁금해서 검색해보다 근지구력에 해당한다고 나와있더라구요~ 지구력으로 보는...

https://cafe.daum.net/flower2018/lO2d/2459 꽃거름 하수혜 유아임용 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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25년 3월 28일 ＜공굴리기-지구력 운동＞ 2025.03.28
특수체육-공 굴리기(지구력 운동) 커다란 짐볼을 코스를 따라 굴려서 다시 되돌아오는 운동을 진행했습니다! 라이벌을 직접 선택하여 서바이벌 방식으로 진행하여 이용인들의 승부욕을 자극시켜 더욱 적극적인 참여 자세를 볼 수 있었습니다! 코스가 단순...

https://cafe.daum.net/npr307/IWym/21 늘푸름장애인주간보호시설 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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[양수쌤 놀이체육] 운동 체력 & 건강 체력 기르기 수업 한 방에 끝! / 심폐지구력 강추 활동 5! 2025.03.04
[양수쌤 놀이체육] 운동 체력 & 건강 체력 기르기 수업 한 방에 끝! / 심폐지구력 강추 활동 5! (업로드가 다 안되네요 못 올린 자료는 밴드에서 다운 로드하세요) 심폐지구력 강추 5.hwpx 9.75MB 행운의 주사위 체력 UP! 프로그램.hwpx 485.93KB 운동...

https://cafe.daum.net/epcham4/LvuQ/13 양수쌤이 들려주는 체육수업 비법 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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느리고 지구력없고 오른 발 개발??? 2025.03.08
미미 굳었는 디. 닶없다. "이강인 너무 느려" 단점 명확→"PSG 방출 명단 등록" 보도까지…스피드 보완 못하면 EPL도 어렵다 (엑스포츠뉴스 나승우 기자) 이강인의 명확한 단점이 PSG에서의 미래를 발목 잡았다. 프랑스 매체들은 이강인이 PSG에서 주전...

table.cafe.daum.net/p/2334997188/421360203292071680 해외축구 테이블 | 댓글 0
나이 먹어서 스피드와 지구력이 떨어져서 2025.03.07
원래 달리기와 양발 슛 말고 있나??? 델리 알리와 해리 케인이 다~ 떠 먹여 줘서다!!! 너무 올려 치기 된 선수!!! 몸에서 공이 너무 튀는 한국선수 특유의 단점을 극복 못한 선수!!! "한국인들 24시간 괴롭혀"→"오늘 봤지? 손흥민 사라졌어, 끝났어...

table.cafe.daum.net/p/2334997188/421082531219491072 해외축구 테이블 | 댓글 5
스피드 느리고 지구력 떨어지고 오른 발 개발 때문에 2025.03.10
전진 플레이가 상당히 제한적이고 횡 패스 백 패스가 주를 이룬다??? 이강인, 이제 영국에서 뛴다…선발 복귀 → 리버풀로 가기 전 평점 5점 감각 살리기 [스포티비뉴스=조용운 기자] 파리 생제르맹이 모든 자원을 동원한다. 이강인(24)도 선발에 복귀하며...

table.cafe.daum.net/p/2334997188/422092059809534208 해외축구 테이블 | 댓글 0
서양인들 체력과 지구력은 닮고싶다 2025.02.12
이젠 한국인 축하합니디ㅡ 평창 프로젝트가 'AG 금메달' 초대박으로!…'러시아 귀화 선수' 압바꾸모바, 韓 바이애슬론 최초 (엑스포츠뉴스 조은혜 기자) 러시아 출신 귀화 선수 예카테리나 압바꾸모바(전남체육회)가 한국 바이애슬론 사상 첫 동계 아시안...

table.cafe.daum.net/p/2819359899/412544271940314368 하얼빈 동계 아시안게임 | 댓글 0
왕즈이 2025.03.19
왕 잘하더라 세영는 더 잘해야 겟드라. 우선 하체근력을 키우고 지구력향상이 급선무다 오랜 랠리하면 도리어 기습으로 공격당한다. 그러니 하체 훈련을 3시간정도 버틸 힘 을 길러야 최강자리 지킨다. [뉴스1 PICK]'셔틀콕 여제' 안세영, 전영오픈 우승...

table.cafe.daum.net/p/2108290796/425370002506426112 배드민턴 테이블 | 댓글 0