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비타민을 지나치게 많이 먹으면 쓰고 남은 비타민 성분이 몸속에 축적되어 여러 부작용을 일으킬 수 있다. 비타민은 음식을 통해 섭취할 경우 과잉 섭취의 위험이 거의 없다. 그러나 영양제의 형태로 복용할 경우 과잉 섭취의 가능성이 있으므로 세심한...

완벽한 타인들 – 지은이 : 리안 모리아티 (2022년 86권 - 누계 440권) 8831) 폭식증 [暴食症]음식을 한꺼번에 지나치게 많이 먹는 증세. 8832) 운동광 [運動狂]운동에 열광적으로 정신을 쏟는 사람. 8833) 명상 [冥想]눈을 감고 차분한 마음으로 깊이...

음식 ▲지나치게 차가운 음식은 피하는 게 좋다. ​ 이완성 변비라면 식이섬유 풍부한 음식 섭취해야 반대로 직장의 연동운동이...음식을 먹어야 한다. 식이섬유를 많이 섭취해야 장이 활발하게 움직이면서 변비 증상이 개선되기 때문이다. 이완성 변비는...

약사는 "우레아 함유 크림은 무좀으로 인해 각질이 지나치게 많이 발생하는 불편을 줄여줄 수 있다"며, "다만 무좀환자의 각질은...먼저 충분히 치료한 다음 우레아 크림을 함께 사용하길 권한다"고 말했다. 만일 바르는 약이 효과가 없다면, 먹는 무좀약...

안 먹는 게 좋고 아침과 점심을 충분하게 드세요. ❒ 4. 며칠만 약을 먹으면서 죽을 먹습니다. 죽을 안 먹고 죽이 되도록 잘 씹어...5. 그리고 뜨거운 음식을 먹지 말아야 하고 지나치게 차가운 음식도 삼가야 합니다.그리고 자극을 심하게 주는 신맛...

자주 먹는 것이 좋다. [사진=게티이미지뱅크] © 제공: 코메디닷컴 후텁지근한 날씨에 조금만 움직여도 땀이 흐른다. 땀 등으로 인해 몸속 수분이 지나치게 배출되면 수분으로 이뤄진 피가 끈끈해져 혈전(피떡)이 생길 위험이 높아진다. 평소 혈압이 높거나...

유독 지나치게 ‘땀’이 많이 나는 사람들이 있습니다. 손, 발 안면 등 부위를 가리지 않고 과도한 땀이 발생해 일상생활에 문제...하는 사람들이 늘고 있습니다. 오늘은 다한증 치료가 필요한 증상과 치료법은 무엇인지 알아봅니다. 다한증이란? 원인에...

물을 많이 먹는 증상. 폐위(肺胃)의 열로, 또는 수분대사가 나빠 수분이 올라오지 못하여 생김. 더운 물을 찾으면 음증, 찬물을 찾으면 양증에 속함. 구조인건(口燥咽乾) 참조. 마진(麻疹) 마진 병독에 의하여 일어나는 어린 아이의 급성 발진성전염병...

전조증상 없이 갑자기 오는 경우도 있으므로 자신의 몸을 세심하게 관찰하여 몸의 작은 변화에도 민감하게 대처하여 중풍을 예방하는 것이 바람직하다. ※중풍의 응급처치※ (꼭 기억해놓으세요!) ⊙ 마음과 몸을 편안하게 안정시켜 주는 것이 무엇보다...