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“고지혈증·지방간이 함께 왔네”… 중년들의 최악 식습관은? 2024.10.28해당카페글 미리보기
시럽 등 당류를 많이 먹으면 위험도가 높아진다. 고지혈증 위험을 높이는 부분들이 비알코올 지방간 원인과 많이 겹친다. 고지혈증·지방간이 함께 생기는 이유다. 나쁜 습관을 크게 바꾸면 두 질병의 증상을 개선할 수 있다. 과식 않고 채소 많이...
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우리가 잊고 사는 행복 / 여보시오, 이 글 좀 보고 가소 - 나이 든 여성, 간(肝)에 지방 쌓이는 이유 / 과식 막아주는 7가지 식 2024.06.15해당카페글 미리보기
여성의 15%가 지방간을 앓는다는 보고도 있다. 건국대병원 소화기내과 김정한 교수의 도움말로 지방간 관련 궁금증을 풀어본다. Q. 지방간이 생기는 이유는? - 우리 몸은 필요한 에너지를 활용하고 남은 영양분을 간에 지방질, 특히 중성지방으로 저장...
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전 세계에서 가장 흔한 만성 간질환은? “비알코올성 지방간” 2024.06.16해당카페글 미리보기
섭취로 인해 생긴다고 생각하기 쉽지만, 전 세계적으로 가장 흔한 만성 간질환은 알코올 섭취가 거의 없는데도 생기는 ‘비알코올성 지방간’이다. 비알코올성 지방간이 생기는 이유는 매우 다양하고 복합적인데, 그중 가장 큰 원인은 비만이다. 따라서...
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당뇨, 인슐린 , 고혈압, 지방간이 생기는 매카니즘 2024.02.08해당카페글 미리보기
운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 제로콜라가 안좋은 이유도 인슐린이 당인줄 알고 나왔다가 자꾸 헛방(!)치면 맛이가서 인슐린 시스템이 무너진다는군요. 당을 대체하는 음식도 조심해야함 🏃🏻♀️🧘🏻🏄🏼♀️🤼♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료...
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이렇게 하면 지방간 싹 녹아내립니다 "당장 끊으세요!" 2024.04.08해당카페글 미리보기
쌓이면 생기는 문제 지방간은 간세포 내에 지방이 과도하게 축적되는 상태로, 간 기능 저하를 초래하며 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 간 기능이 저하되면 피로감, 무기력, 식욕 부진, 황달 등의 증상이 나타날 수 있으며, 지속적인 간세포 손상...